Pectoralis major的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列特價商品、必買資訊和推薦清單

Pectoralis major的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦豊島悟寫的 8大肌群×60種專業級項目 阻力訓練分析全書:從健身新手到重訓選手都需要的科學訓練指引 和Dines, Joshua S., M.D./ Dines, David M., M.D./ Gulotta, Lawrence的 Shoulder Surgery: Tricks of the Trade都 可以從中找到所需的評價。

另外網站A Detailed Review on the Clinical Anatomy of the Pectoralis ...也說明:The pectoralis major is a large, flat muscle of the pectoral girdle of the upper limb. It has a fan- shaped appearance with three heads or ...

這兩本書分別來自台灣東販 和所出版 。

國立高雄科技大學 電子工程系 林志學所指導 蔡承翰的 結合物件定位與特徵萃取網路技術應用於醫學乳房攝影擺位評估 (2021),提出Pectoralis major關鍵因素是什麼,來自於深度學習、機器視覺、物件偵測、實力分割。

而第二篇論文中華大學 工程科學博士學位學程 李開偉所指導 李文寶的 模擬人工地面破拆作業中肌肉疲勞的評估 (2021),提出因為有 人工物料搬運、地面破拆、肌肉疲勞、主觀施力負荷評分、最大耐力時間、肌電圖的重點而找出了 Pectoralis major的解答。

最後網站Pectoralis major - IMAIOS則補充:Description: The Pectoralis major is a thick, fan-shaped muscle, situated at the upper and forepart of the chest. It arises from the anterior surface ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了Pectoralis major,大家也想知道這些:

8大肌群×60種專業級項目 阻力訓練分析全書:從健身新手到重訓選手都需要的科學訓練指引

為了解決Pectoralis major的問題,作者豊島悟 這樣論述:

給想賦予全新刺激給身體的你! 學會最新的60種專業級項目吧!   以實際照片與CG來比對開發中的開始與結束動作, 針對中、上級者的健身聖經。     不光是運動員&健美人士,   也適用於以結實帥氣的輕度肌肉為目標的人,   物理治療師、柔道整復師及健身教練,   有別於過去的「健身書」,獨樹一幟的專業級指南。     人體有400種以上的骨骼肌,   本書從當中挑選了較為大型、可以進行阻力訓練的肌肉,   從解剖學的角度介紹各種訓練方法。     本書的宗旨為「從科學及解剖學角度解說重量訓練項目的動作」。   針對各個應用項目中應用到的肌肉,均搭配有助視覺理解的CG插圖及真人照片,   

CG插圖中更以不同顏色標示出主動肌及協同肌。   如能清楚理解每個項目的目標鍛鍊肌肉及關節活動方式,並加以實踐,才是有效的肌力訓練。   無論是教練還是學員,本書有助找出訓練時不擅長的動作或是弱項,並理解背後的原因。  

Pectoralis major進入發燒排行的影片

คำเตือน: การออกกำลังกายมีความเสี่ยง หากบาดเจ็บควรพบแพทย์โดยด่วน!
พี่ฟ้าใสเป็น CPT / CES / Sports nutrition coach ไม่ใช่นักกายภาพบำบัดนะ

คลิปนี้อาจมีภาพที่น่าหวาดเสียว
จุดประสงค์ของคลิปนี้เพื่อการศึกษา

- [ ] เกิดอะไรขึ้น เกิดขึ้นได้ยังไง
- [ ] ป้องกันยังไง
- [ ] ถ้าเกิดกับเราต้องทำยังไง

เกิดอะไรขึ้น

? POINT 1: เอ็นกล้ามเนื้ออก และ Biceps ฉีกขาด
ใน Instagram @ryancrowly
บอกว่ามีการผ่าตัด 4 ชั่วโมง
นอกจาก Pecs ยังมี Biceps ฉีกขาดด้วย
ไปให้กำลังใจ Ryan ได้ที่นี่ เพิ่ง๋าตัดเสร็จ ต้องการกำลังใจ

? POINT 2: Form & Load
ในคลิปเป็นการกางศอกออก ทำให้กล้ามเนื้ออกโดนยืดออก horizontal abduction
ประกอบกับ Frontal abduction ทำให้
กล้ามเนื้อ Triceps / Anterior Deltoid ทำงานน้อยลง
ทำให้กล้ามอกส่วน Sternal head ทำงานแบบเน้นๆ

? POINT 3: อาการบาดเจ็บแบบนี้ พบได้บ่อย
ในคนยกเวท

ปกติคนทั่วไปเคยชินกับ Concentric
พอต้องฝึกด้วยน้ำหนักเยอะๆ และค้างอยู่ช่วงที่ eccentric กล้ามเนื้อถูกยืดนานๆ ทำให้ไม่ไหว

ในช่วง Eccentric กล้ามเนื้อถูกยืดออก ช่วงนี้กล้ามเนื้อฉีกขาดได้ง่าย ถ้าใช้น้ำหนักเยอะมาก
อาการฉีกขาดกล้ามอก
จะเกิดได้ช่วง Extension 30 องศา

https://www.physio-pedia.com/Pectoralis_Major_Rupture

? POINT 4: Fatigue
ในคลิปน้ำหนักที่เยอะมาก (ประมาณ 220kg) และมีการยกหลาย Set ก่อนหน้านี้จนหมดแรง (failure)
คลิปที่เล่นเวทกันมาก่อนหน้า คลิปนี้
https://youtu.be/1xGAl7IVQeA

? POINT 5: ACTIONS ป้องกันยังไง
- [ ] Warm up อบอุ่นร่างกายก่อน
- [ ] ใช้น้ำหนักเหมาะสม
- [ ] ถ้าจะกางศอกกว้างๆ ให้ ลด นน ลง
- [ ] ถ้าจะใช้น้ำหนักเยอะมากๆ ทำ PR อย่าเล่นจนหมดแรงมาจาก Set ก่อนหน้า
- [ ] สื่อสารกับ Buddy อย่าปล่อยให้หมดแรง
- [ ] ถ้าเกิดแบบนี้ขึ้น: Rupture รีบพบแพทย์ อาจจะต้องผ่าตัดด่วน


คลิปต้นเรื่อง
https://youtu.be/1xGAl7IVQeA
https://youtu.be/3NLMjbjvEMc

? References
ISSA CORRECTIVE EXERCISE

https://www.physio-pedia.com/Pectoralis_Major_Rupture

Manske RC,Prohaska D. Pectoralis major tendon repair post surgical rehabilitation. N Am J Sports Phys Ther 2007; 2(1): 22–33.

Wolfe SW, Wickiewicz TL, Cavanaugh JT. Ruptures of the pectoralis major muscle, an anatomic and clinical analysis. Am J Sports Med 1992;20:587-593.

Tietjen R. Closed injuries of the pectoralis major muscle. J Trauma 1989;20:262-4.

Butt U, Funk L, Mehta SS,Monga P. J Shoulder Elbow Surg 2015 Apr;24(4):655-62.

結合物件定位與特徵萃取網路技術應用於醫學乳房攝影擺位評估

為了解決Pectoralis major的問題,作者蔡承翰 這樣論述:

目的:乳癌是台灣女性的高發癌症,於早期診斷出結果,對於後續的治療有著至關的重要性。乳房攝影術是最具醫學證實可以有效提早發現的方法,但拍攝影像品質將影響後續醫師檢驗結果。因此本研究將以影像處理、物件追蹤與實例分割等技術來進行拍攝擺位評估,從而協助醫療人員控制拍攝成像品質,以減少後續醫師不易判讀之問題。材料與方法:本研究使用的資料集之機構審查委員會(Institutional Review Board, IRB)編號為KMUHIRB-E(II)20210075,研究使用資料由高雄醫院提供479位受試者X光影像。將醫療影像檔進行影像前處理,透過Yolo-v5模型進行定位、Mask R-CNN(Ma

sk Region-Convolution Neural Network)模型進行分割與Convmixer進行影像分類,完成定位標準評估。完成評估項目包含PNL(Position Nipple Line)定位檢驗、胸大肌凹凸檢驗、皺褶陰影判斷、乳腺呈現完整度分級。結果:本研究使用物件定位模型,於胸大肌與乳頭物件偵測AP(Average Precision)達0.995與0.863,對PNL計算ICC相關分析皆達0.98。相較於定位標準,本研究使用影像分類模型,能更直接辨識乳腺呈現的完整性。在CC影像ACC達到0.8,分級AUC平均達0.91,MLO影像ACC達到0.74,分級AUC平均達0.8

4。

Shoulder Surgery: Tricks of the Trade

為了解決Pectoralis major的問題,作者Dines, Joshua S., M.D./ Dines, David M., M.D./ Gulotta, Lawrence 這樣論述:

The ultimate how-to resource on shoulder surgery from internationally renowned expertsShoulder problems related to degenerative conditions, sports injuries, or trauma comprise a significant percentage of orthopaedic surgery practice. Shoulder Surgery: Tricks of the Trade reflects collective expertis

e from Joshua Dines, David Dines and Lawrence Gulotta, renowned orthopaedic surgeons at the prestigious Hospital for Special Surgery in New York, and an impressive cadre of contributors.The unique resource features practical advice from recognized experts, presenting surgical essentials in an easy-t

o-learn and reproducible manner. Seventy-three chapters present key aspects of shoulder surgery procedures -- from subacromial decompression and acromioplasty -- to pectoralis major repair. Each succinct chapter includes step-by-step procedural guidance, indications, management of complications, and

other invaluable pearls, tips, and tricks of the trade.Repair and reconstructive approaches for calcific tendinitis; rotator cuff, SLAP, labral, and glenohumeral ligament injuries; osteoarthritis; and moreShoulder replacement procedures including partial humeral head, stemless anatomic, and the use

of an augmented polyethylene glenoid component for posterior glenoid wearA full continuum of arthroplasty topics, from basics such as patient positioning and retractory placement -- to state-of-the-art techniques to resolve complications and failed surgeriesHigh quality surgical videos detail the l

atest arthroscopic approaches, such as patch augmentation of rotator cuff repair and fracture fixationThis is the most user-friendly orthopaedic shoulder surgery guide available today and a must-have quick reference for all orthopaedic residents, fellows, and surgeons who treat patients with shoulde

r conditions.This book includes complimentary access to a digital copy on https: //medone.thieme.com.

模擬人工地面破拆作業中肌肉疲勞的評估

為了解決Pectoralis major的問題,作者李文寶 這樣論述:

肌肉骨骼損傷是職場安全的重大問題,也是自工業革命以來許多國家的主要研究 課題。人因工程對體力疲勞的研究在於探索如何降低肌肉骨骼傷病(MSDs)的風險因 素。人工地面破拆作業技術是消防員和建築工人必須掌握的一項技能,但長時間使用 破拆鎬會導致疲勞,甚至可能傷害身體。本研究進行了地面破拆模擬實驗。23 名男 性參與者在三種不同的負荷下使用三種不同的姿勢完成模擬作業。實驗測量了受試者 完成任務後的最大自主收縮 (MVC)、主觀施力負荷評分(RPE) 和最大耐力時間 (MET);同時也測量了上肢的肱二頭肌 (BB)、肱三頭肌(TB)、橈側腕長伸肌(EC)、 掌長肌(PL)、及軀幹的胸大肌 (PM)

和背闊肌 (LD) 的肌電數據,以評估操作姿勢和 負荷對肌肉疲勞的影響。結果發現操作姿勢和負荷都顯著影響了 MVC、RPE 和 MET。 在三種姿勢中,屈肘(EF)姿勢是最易疲勞的姿勢,實務中應避免使用這種操作姿勢。 肱二頭肌、肱三頭肌和和胸大肌是發生疲勞的主要肌群。日常的體能訓練應該加強這 些肌群有氧和無氧能力的訓練。