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25歲 在 幹 嘛的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦中島太一寫的 不做討厭的事，也能活得很好：3000人爭相請吃飯也要聆聽的另類人生觀 和住野夜的 闇夜的怪物【袖珍特典版】都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自方智 和悅知文化所出版 。
國立政治大學 廣播電視學研究所 黃葳威所指導 溫宜芳的 菸品廣告的成效與挑戰---大學生背景變項、媒體接觸對反菸態度與吸菸行為的影響 （2003），提出25歲 在 幹 嘛關鍵因素是什麼，來自於大學生、吸菸、菸害廣告、菸品廣告、反菸態度。
不做討厭的事，也能活得很好：3000人爭相請吃飯也要聆聽的另類人生觀
為了解決25歲 在 幹 嘛 的問題，作者中島太一 這樣論述：
跳出心累迴圈， 不被討厭的事整死，不為討厭的事而活！ ★新世代廢青聖經！ 廢，也是一種選擇，廢，也可以很幸福！ ★風靡日本推特•超夯佛系哲學，助你將｢耍廢力｣升格｢超能力｣！ ◤比起做自己喜歡的事，不被討厭的事整死更重要。 與其為喜歡的事情而活，不為討厭的事情而活更重要。◢ ∣本書獻給∣ ▌「覺得人生好累」「好想爽爽過日子」「根本做不到提升自我、努力奮發向上這種事」「勉強走到今天、竭盡全力活到現在已是極限」的人，希望這樣的生活態度與價值觀可以幫上忙── 本書作者是專門「靠別人請客」過活的25歲無業男子，至今已超過3000人請他吃飯。而這種仰賴
他人的生活方針，竟讓他月收六位數。他所做的事情只有一件：絕不做自己不喜歡的事。 書中提出「不做討厭的事也能活得很好」的生活提案，分享不一樣的「金錢觀」「工作論」「人生觀」「生活態度」「人際關係」。你不需要變成有錢人或網紅，也不需要擁有很多朋友或追蹤人數，就可以豐富自己的人生。而且，你完全不需要擔心，因為就算被討厭也不會死。 透過閱讀本書，希望讓覺得「活著就是必須勉強自己做討厭的事」「人生根本不可能做自己喜歡的事」「雖然活得很痛苦但也只能忍耐」的人，能產生「沒想到人生可以這樣」「原來從一開始就沒有痛苦的事」的想法，活得更輕鬆。 然後，希望有一天你能來請作者吃飯。
▌被請客專家的另類人生觀 ‧想花越多錢，代表你得賺越多錢，而要賺更多的錢，代表人生中得增加許多你「討厭的事情」。 ‧就算住在高樓豪宅，你的人生也不會因此變得很有趣，反而要為了等那個又臭又長的電梯而煩躁。 ‧只要有得吃有地方睡，人就能活下去。要不然，只有睡袋也行，我推薦草地。如果沒錢，也不用擔心搞丟錢包。這樣活著也很好。 ‧快樂的花錢方法就是盡可能降低生活成本，之後將多餘的錢花在看起來沒用的地方。 ‧決定只做喜歡的事情，就跟束縛遊戲一樣不自由。對擅長的事物全力以赴，比較能有飛躍性的成長。 ‧珍視「創造不出任何價值的時間」，反而是非常奢侈的生活態度。 ‧為了被大家
喜歡，就必須符合所有人的搜尋條件，成本之高無以計算。 ‧排名戰爭中只有第一名的人才幸福。所以，還不如找到屬於自己的幸福。
25歲 在 幹 嘛進入發燒排行的影片
歡迎收看范琪斐的寰宇漫遊，今天的琪斐大放送我們要來談談，2020美國總統大選民調一面倒的說拜登贏川普一大截，川貴人，這次別選了吧?乖～我待會給你買個....樓?大家好，我是范琪斐。中間偏右的《華爾街日報》（Wall Street Journal）聯手中間偏左的《國家廣播公司》（NBC），在「川拜」首場辯論後，到川普確診前這段時間，所做的民調顯示，拜登的支持率高達53%，足足領先川普14個百分點（53%：39%）。真的假的啦～這個幅度也太誇張，我們再參考一下別的。
（10/11公布）美國ABC News和《華盛頓郵報》（The Washington Post），在川普出院後做的最新民調，有54%的選民說會把票投給拜登，大幅領先川普12個百分點（54%：42%）。專門統計各家民調數據的Five Thirty Eight指出，拜登的平均支持率勝過川普10.4個百分點（52.2%：41.9%， 10/10數據）。另一個民調數據集合網站「真清晰政治」（Real Clear Politics）的網站顯示，從10月以來每一家主要民調公司統計出的結果，都是拜登遙遙領先川普，差距在5到16個百分點不等，其中不乏立場較為中間的The Hill和經濟學人。所以平均下來拜登的支持率領先9.8個百分點。（10/9公布）美國權威智庫與民調機構「皮尤研究中心」（Pew Research Center）做出來的結果是，52%的選民打算把票投給拜登，領先川普10個百分點（52%：42%）。
我們找了很多民調,可是只有很少數的說，川普領先拜登， 說很少數，是怕我們川貴人傷心，其實找來找去只有一個。 （10/5公布）英國《每日快報》聯手英美智庫Democracy Institute做的民調顯示，川普支持率在46%，小勝拜登1個百分點（46%：45%）。不過我還是註明一下，這個《每日快報》是英國的右翼八卦報，民主研究所的民調，也沒有被民調界公信力很高的538列入參考的近500家民調就是了， 所以現在大多數民調都顯示，拜登會獲得壓倒性勝利，但川貴人當然不認為他會選輸啊，最近又在那邊「Fake news」、「Fake polls」喊來喊去，民調統統都是假的！這都是幻覺～嚇不倒我的！
先不要笑，川貴人說的是真的，4年前一直到投票日當天早上，民調都還顯示希拉蕊一定會凍蒜，《紐約時報》做了大半年的民調，到選舉當天早上，還在說希拉蕊有80%以上的勝選機會，結果最後被「逆轉」，搖擺州統統被川貴人拿下！2016年的民調，被很多人認為是「壞掉了」、「走鐘了」，完全無法反映出真實民意，今年隨著大選日逼近，也有越來越多人開始質疑，真的假的啊?這幾年來專家們一直試圖釐清，當年的「希拉蕊慘案」到底是怎麼出現的，總之過去四年民調專家就很努力的要找出，民調為什麼會跟開出來的票差那麼多，但真的非常困難，因為變數實在太多了，我們今天就幫大家整理出幾個專家們認為可能的原因。
（一）手機的普及
還記得去年台灣不是在吵「手機民調要不要納入總統初選民調」嗎？美國其實也有類似的問題。美國現在就跟台灣「人手一機」一樣，有時候還兩三機，越來越少人使用家用電話了，而且年輕人、低收入者以及少數族群，都只用手機而已；反觀年長者和白人族群，就會比較依賴室內電話。大數據分析網站《Datanami》就指出，25歲左右的年輕人看到不認識的電話，幾乎都會pass不接；但70歲的長輩們則是每通必接，因此這樣進行的電話民調就很容易往某一族群傾斜。
那用手機民調不行嗎？根據1991年的《電話消費者保護法》（Telephone Consumer Protection Act of 1991；TCPA），美國是禁止「自動撥號系統」打電話給手機用戶的，所以如果要打手機做民調，就必須派出「真人」撥號，這有多麻煩呢？數據顯示，你想獲得1,000個回答，就至少得隨機撥號2萬次，其中大部分是空號，因為手機號碼是私人的，根本不會刊登在電話簿上，這實在太勞民傷財了，很想幫做民調的人馬殺雞一下耶，你們辛苦了。
（二）沉默的多數
每次選舉我都很期待接到民調電話，但大多數美國人可不是這麼想的，可能是因為擔憂個資和隱私外洩，導致選民接電話不敢說出真實意見，或者是覺得，蛤～民調很久欸，老娘才沒空理你。1970年代左右，美國「民調回應率」（Polls response rate）高達80%，你只要打過去人家多半都會回答你，但是根據「皮尤研究中心」最新報告，2018年美國「民調回應率」已經暴跌到6%，等於你打100通電話就只有6個人不掛你電話、願意花時間跟你聊兩句，但你也不知道他是不是講真話。
像2016年的大選，支持川普的選民中，就有一群選前不願意表態的，或者在接受民調時故意說謊的，有些甚至不告訴鄰居他們其實支持川普。《Datanami》表示，這些選民會讓調查的結果失準2%到6%，6%很多欸，根本就是超出誤差範圍了。
（三）網路民調難
啊現在網路那麼發達，用網路做民調不就統統搞定了嗎？事實上恐怕剛好相反。數據顯示美國18-29歲的年輕人，有98%都使用網路，但偏偏這個年齡層的人最不愛投票，拿美國總統大選風向球：2018年美國期中選舉為例，雖然這群年輕人投票率比前一次大幅提高15.7個百分點，但仍是所有年齡層中最低的（35.6%），也就是說，每個人都是「鍵盤投手」，大家網路上搖旗吶喊超熱情，結果投票日當天大家都覺得不差我這一票。另一方面，你在網路上想填幾歲就幾歲，想變性就變性，別國網軍想來帶風向，也不是那麼困難，因此網路民調也非常容易失準。
（四）早期民調誇大
另一個大變數是「早期民調」的準確度很低，因為選民還沒有足夠時間去瞭解候選人到底在幹嘛，但早期民調卻是媒體報導所仰賴的主要資訊來源，結果就是候選人拿來造勢、媒體見獵心喜誇大報導，進而影響到後續選民對候選人表示支持的聲量。例如看到拜登領先，那支持拜登的人講話就會比較大聲，因為他們是「主流」，反之支持川普的人，可能就會比較不敢表達意見，形成「沉默螺旋」。
「皮尤研究中心」也加碼解釋，事實上2016年的全國民調還算準確，（預測希贏3.3%最後贏2.1%），但美國總統大選是以選舉人票為單位，希拉蕊全國總票數高於川普也沒屁用，最後川普拿下所有的搖擺州，入主白宮。而選前的州民調也無法反映出搖擺州的真實民意，地方往往沒有全國性民調那種資源，四年前他們就忽略了在最後關頭，投給川普的搖擺選民數量，也沒有準確掌握未受過大學教育的白人選民，他們到底支持誰，種種因素導致了中西部上演「大驚奇」。還有就是民調公司往往有特定的政黨傾向，最後很可能導向「護主」的結果，讓民調不盡然客觀。
那這些問題2020年還會再重演嗎？老實說，有些變數還是很難避免，《紐約時報》就整理了，和四年前相比，哪些因素可能讓美國民調更精準或更失準。
更精準的第一點就是，搖擺選民減少了。
四年前民調失準的一大因素就是搖擺選民，但今年跟民調人員說：嗯～我還沒想好，的搖擺選民數量變少了，四年前的這個時候，大概還有20%的選民說他們還沒決定要投誰，或是打算投給小黨候選人，但今年這群人的數量只剩一半，而且其中支持川普的人也老早就表態，尤其是搖擺州的白人工人階級選民。
更精準的第二點是，選民教育程度的加權。
大家要有個概念，民調準不準確，完全取決於你抽樣有沒有做到「隨機」，也就是每個族群的意見都要被採納進來，但這真的非常難做到，最後很容易讓民調結果出現偏差。例如在美國，如果你跑去郊區教堂裡做民調，那幾乎可以篤定會獲得一個偏共和黨的結果；但如果你對大學生進行抽樣，最後很可能獲得一個偏民主黨的結果。另外的數據又顯示，受過高等教育的選民，比較願意接受民調訪問，每個都是選我選我～而那些較保守、教育程度較低的選民，他們的聲音就很難反映在民調上，所以如果你沒有按照「教育程度」來做加權，民調就會充斥太多年輕大學生的意見，導致結果偏向民主黨。先前民調機構都不怎麼重視教育程度對選情的影響，結果導致2016「爆冷門」。
有鑑於4年前的「教訓」，今年有越來越多民調機構，把選民教育程度的權重提高了，簡單來說就是把教育程度較高的受訪者音量降低一點，把教育程度較低的受訪者音量調高一點，讓他們各自符合在總人口中所佔的比例。今年從3月以來，美國各家民調機構做的幾十個調查中，已經有半數增加教育程度的權重，是先前的兩倍多（約20%）。
可能比2016年更糟糕的是，網路民調的增加。我們剛剛已經提過網路民調的準確度有待商榷，但過去幾個月來，越來越多機構採用網路民調的方式，比例佔地方民調總數的一半。他們採用的方法可能太過簡單，就是直接抓一群網路群組成員，然後再根據受訪者的人口統計資料進行分類加權，這樣的作法成本很低又很方便，但非常容易有樣本代表性不足的結果，而且最後民調可能左傾。 （最好的方式是結合電話民調和網路民調，例如AP/NORC/VoteCast的民調，電訪4萬人外加隨機抽樣11萬網友，結果可能較為客觀。
另一個可能不太客觀的做法是：請選民「回想投票」。
目前有越來越多投票機構採取這個方式，也就是要求受訪者回想2016年他把票投給誰，是希拉蕊還是川普呢？然後再依據他們的回答去做選舉意向的加權。這樣做可以讓民調數字看起來比較漂亮，也可以減少錯誤，但卻很難避免系統偏差，導致結果傾向某一政黨。再加上通常大家都會傾向回答，自己是投給獲勝的那一方，沒有人會想承認自己投給輸家嘛！再說這四年來誕生不少首投族，又有不少人往生，像是疫情導致那麼多人死亡，也有很多人搬到別的地方去，硬把2016年的投票意向套用到今年，恐怕不太合適。
所以這個民調到底是能不能看啊?你要是問我,我覺得就別看了 ,這是我們媒體想要預測選舉的結果, 或研究單位拿來做選民行為分析. 但一般選民還是把政策看清楚點比較要緊,你管別人怎麼投
今天琪斐大放送的關鍵字是：
#美民調失準
#選情霧茫茫
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菸品廣告的成效與挑戰---大學生背景變項、媒體接觸對反菸態度與吸菸行為的影響
為了解決25歲 在 幹 嘛 的問題，作者溫宜芳 這樣論述：
本研究主要探討菸害防治宣導與青少年的吸菸態度、行為之間的關係。研究方法是設計青少年晚期菸害防治宣導接觸情況及吸菸態度行為的自填式調查問卷，蒐集資料並分析，了解青少年菸害防治宣導訊息的接觸、吸菸態度與行為的現況，並進一步了解菸害防治宣導訊息的接觸、吸菸態度與行為之間的關係，目的為了解目前青少年晚期吸菸的現況，及目前菸害防治宣導的成效，以作為未來菸害防治宣導的參考。 研究發現反菸宣導的主要管道有電視(1)宣導廣告、(2)電視新聞、(3)宣導海報、單張、手冊(4)家人，其中大眾媒介接觸中以電視宣導廣告、人際管道則以學校老師及輔導人員的宣導效果最顯著， 18-25歲青少年吸菸比率約一成三，其中有
近五成在18歲以後首次嘗試吸菸，青少年持續吸菸的主要原因為(1)壓力、挫折、(2)已經成為習慣；可見有一半比例的青少年在18歲後開始嚐試吸菸，而此階段青少年吸菸的主因與早期主因同儕壓力的影響有很大的不同，故如何針對此階段青少年進行反菸宣導，是青少年菸害防治的重要一環。 另外值得注意的是，青少年的吸菸態度與(1)香菸贈品、(2)香菸試抽的媒介接觸量有顯著的相關，青少年的吸菸行為除受背景變項影響外，亦受菸品廣告的影響，故再次證實菸品廣告能影響青少年的吸菸行為。 大眾媒介宣導對於青少年反菸態度有顯著影響，故未來宣導可應用社會行銷理論，強調內、外在環境的評估/整合行銷規劃/訂定適切目標/研究及評估
宣導效益。 本研究針對晚期青少年菸害防制的具體建議有： (1)宣導的管道：善用大眾媒介管道強化或改變青少年對於反菸的態 度，並輔以學校、家庭等人際管道改變青少年吸菸的行為。 (2)宣導的目標族群：針對吸菸高危險族群，如男性、自己在外租屋、 學業表現較差、零用錢較多、家中跟朋友吸菸人數愈多吸菸的比 例較高，設計宣導訊息； (3)宣導的內容：一方面要對菸品廣告的錯誤資訊進行澄清，另一 方面則需找出宣導的核心價值，倡導反菸價值並形塑整體社會反菸文化。 (4)宣導的目標：除針對一般大學生宣導菸害，另宣導/協助吸菸者戒菸，亦是大學生菸害防制不可忽視的重點； (4)輔導教育層面：加強心
理衛生教育，協助/輔導面對生活壓力與挫折，避免其將吸菸作為紓解壓力的方式，對健康造成長期的威脅。 (5)媒體教育層面：加強菸害媒體素養教育，澄清大學生對於吸菸的錯誤認知，另依方面，也期提升其對菸品廣告訊息操弄得明辨能力； (6)公共衛生政策層面：未來政策在規範菸品廣告時，建議關注各種 意圖規避菸害防制法規，誘使青少年吸菸的衍生性菸品廣告，對大學生的負面影響。
闇夜的怪物【袖珍特典版】
為了解決25歲 在 幹 嘛 的問題，作者住野夜 這樣論述：
日本銷量突破40萬冊！ 《我想吃掉你的胰臟》暢銷作家住野夜 出道以來，最發人深省的青春小說。 袖珍特典版！ ♣日本淳久堂書店小說類別TOP 5 ♣日本最大書評網站「讀書meter」小說類別TOP10 ♣日本學校推薦必讀優良讀物 這並不是溫暖療癒的小說，卻是能讓讀者關注到隱藏在自己內心的某種特殊情感。「比現在更好」的未來一直在等著你，你會變得更加自由。------------住野夜 ********************************************************** 夜晚來臨，我就會變成怪物！ 白天身為人的我， 不得不和
大家做出相同的選擇。 到底，哪個才是真正的我？ 化身成怪物的我，在深夜的教室裡，與孤身一人的少女相遇── 我們之間的秘密，在深夜來臨前，都不會被說出去…… 現在覺得痛苦、難過的，總有一天會消失。 「困難的，事情是，好的。努力活，下去。」 自己到底是誰？ 什麼才是怪物？ 該用什麼態度面對？ 一直都不知道自己什麼時候會傾向哪一邊而活著， 我只是做了自己能做的事情而已。 大人可能都不記得自己中學時候的情形了， 我們的存活方式比大人想像中要殘酷得多。 ********************************************
**** 誠摯推薦（依筆劃順序） 林秀赫 | 作家 郝譽翔 | 作家 徐珮芬 | 詩人 銀色快手 | 知名作家 張經宏 | 小說家 楊子霈 | 高雄女中國文教師／作家 引起迴響，好評不斷！ 作品探討的很深沈，與《我想吃掉你的胰臟》、《又做了，相同的夢》此兩本小說會有不一樣區分，但又好像某些情感能有所連結，反而帶給了我非常不一樣的感覺。（20歲，男性） 我從《我想吃掉你的胰臟》就是住野夜的忠實讀者，而作者的作品風格，似乎也能從書封的轉變看出來「粉紅→藍色→黑色」，探討的主題也愈來愈有深度，卻都能帶給我不一樣的感受以及方向。真的很喜歡。（18歲，女性）
以為所謂的怪物，是什麼事物的比喻或概念，不過我想錯了。住野夜果然就是有辦法顛覆我的想法。看完很受衝擊，也讓重新反思自己是不是對人生太過自以為是了。很值得推薦的一本小說。（25歲，女性） 住野夜的作品，每次都令人有新的感受。故事裡的主角不斷地告訴自己，「我不得不選擇正確的行動」，但所謂的「正確」究竟是什麼呢？冒著自己失去立足之地、甚至受到傷害的風險，也要幫助人的行為，需要相當程度的勇氣和覺悟。（30歲，男性） 內容方面，這不是能輕鬆閱讀的小說。不過我認為，這是年輕人，尤其是國中生到高中生年紀的孩子，一定要看的作品。讀完後，內心不一定會感到清爽舒暢，但有時候，人生前進的力量就是需要
從茫然未解的情緒中起動。（30歲，女性）