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可以善良，但你要有底線不當好人：人際關係斷‧捨‧離，勉強自己和別人好，不如找人真心對你好（暢銷特藏版）

為了解決香港誠品網路書店的問題，作者午堂登紀雄 這樣論述：

別人面前「裝乖」，是對自己「使壞」 堅定自我，你的善良更有價值！ 38則「小惡精神」的處世待人原則， 拒絕別人，你沒有對不起誰！ ★臨床心理師　洪仲清──專序導讀★ ★博客來書店年度十大暢銷書(2018) ★ ★誠品書店(香港)年度十大暢銷書★ ★誠品書店排行榜連續在榜43週★ 　　◆    如果連自己都能犧牲，你還談什麼未來？ 　　→ 忍辱負重不會苦盡甘來，而是繼續背負重擔 　　→ 柿子專挑軟的吃！你越軟別人吃你越多 　　→ 敢為自己的付出「開價」，你才開始有價值 　　→ 出外靠朋友，但討好來的友誼能有幾分「可靠」？ 　　→ 擇善固執，但你有勇氣「固執」嗎？ 　　★    人際關

係斷．捨．離！笑容該留給真心待自己的人 　　有許多人總是害怕自己被討厭，希望在群體中受人歡迎、人見人愛，因而努力迎合他人，不敢如實說出自己的想法，到最後變成看人臉色行事，即使有委屈，也只能往肚裡吞。但其實，無論你再怎麼完美，一定都會有人看不順眼。 　　本書作者午堂登紀雄要告訴我們，「被討厭」不等於做人失敗，不但不會造成困擾，還能堂堂正正地活出自我，擁有更多。因此，與其一味討好他人來抹煞自己的性格色彩，不如勇敢做自己，展現真實自我，把時間和情感留給真心對待自己的朋友，人際關係也要勇敢斷捨離！ 　　★    38則「小惡精神」，要你懂「拒絕」，做自己人生的主角 　　無法拒絕自己意願不高的提議，

其實只是在浪費寶貴的時間和心力。不管人家對你「道德綁架」、「人情逼迫」，還是「無理攻擊」，你都應該要保有自己的想法，勇敢回絕。 　　他人的請求別再照單全收，讓自己的善良變成被傷害的理由！書中38則「小惡精神」，教你堅定面對人生六大層面──「父母、金錢、情感、人間關係、常理、回話」，要你在該硬的時候，為自己勇敢反擊！ 　　本書適合 　　‧想說出心聲，卻害怕給人添麻煩的你 　　‧非常努力，但始終覺得自己不夠好的你 　　‧想拒絕卻說不出口，懊惱不夠勇敢的你 　　‧貼心替人著想，生活卻總是不順遂的你 　　‧為戀愛煩惱，覺得付出好多好累的你 　　‧不想再為了別人委屈，想要用「小惡精神」活出自己的你

本書特色 　　‧廣含人生六大層面──「父母、金錢、情感、人間關係、常理、回話」，全方位實用。 　　‧闡述精闢、一針見血，打破「爛好人」的迷思。 　　‧作者親身實踐，0壓力、最智慧的現代生存哲學。 善良推薦 　　臨床心理師　洪仲清──專序導讀 　　娘子軍創辦人　林靜如 　　諮商心理師、暢銷作家　陳志恆 　　諮商心理師、人際溝通講師　瑪那熊

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企業策略分佈時序之研究 -以美妝產業為例

為了解決香港誠品網路書店的問題，作者姚信安 這樣論述：

在中國24個朝代，只有11個王朝超過百年歷史，也僅有漢朝超過三百餘年。然而在中國歷代王朝中的百年企業也僅有5家；發現在日本150年以上的企業就達至三萬多家，甚至有千年企業傳承至今。另外建國至今的美國也有達1173家百年企業，全球排名第二。反觀台灣至今也有500家以上百年企業。企業要經營本來就不易，欲要超過百年經營更是談何容易!這各中的時間歷程轉變、策略構想分佈以及組職內部與高階主管遠略判斷都關聯著企業生存之要。本論文研究係以台灣美妝產業為研究對象，探討美妝相關業種之組職(高階主管)同在一產業中，面對不同的情勢、不同的條件、不同背景與同業競爭之下，其組職與高階主管如何因應同業競爭、環境變遷，決

策出差異化且適當相同性的策略提升企業競爭優勢。因此，本研究會依序回顧策略要素、時序構面分析，由產業中訪談5位優異的企業主進行個案分析並歸納出策略類型因素中共通性的兢爭優勢；在企業獨特力優勢下導入時序運用的時機點提升經濟規模。同時企業應有「停」、「思」、「行」概念；依據以上論述與三項概念提出十四項命題。在研究過程當中，同時蒐集相關產業成功案例的資訊報導，在成功企業的案列與個案訪談再和策略時序作交叉比對分析，實證出策略要素與時序商業之效應，並彙整出運用一表。關鍵字:策略要素、時序、美妝產業、規模經濟、核心擴張

原生家庭木馬快篩：三步驟解鎖並拋棄繼承家族負向印記

為了解決香港誠品網路書店的問題，作者李欣頻 這樣論述：

絕大多數的人生問題，都與原生家庭息息相關， 倘若不破解、清除，你所有的努力都會是徒勞！ 探討原生家庭問題的書很多，三步驟高效解決的只有這本！ 　　若不覺察木馬，只會被困在原生家庭命運模組裡不斷重複， 　　唯有快篩、清理並轉化木馬，之後人生才能真正屬於自己。 　　省去漫長耗時的諮商流程、不必動用多人陣仗的家族排列， 　　李欣頻首創以三步驟快狠準抓到原生家庭烙印的核心木馬， 　　這是每個人快速通關的人生除障手冊，早看早破除鬼打牆。 　　118個案＋41部電影， 　　李欣頻手把手示範如何快速破解原生家庭負向木馬， 　　讓你快速找出問題根源，消除阻礙你前進的木馬程式，人生從此不卡關！ 　　總

是遇到愛挑你毛病的人？ 　　找不到自己的價值？ 　　薪水留不住，總是稍縱即逝？ 　　害怕面對挑戰，總擔心問題無解？ 　　在關係中重複遭受挫敗，無能為力？ 　　這些讓你不斷卡關的狀況，正是你的原生家庭木馬在作祟！ 　　家人造成的傷害、來自原生家庭的「負向印記」，療癒太慢，遺忘太難，原諒又談何容易？一旦烙印在身心，只會讓我們帶著不信任、自我否定、負罪、愧疚、恐懼、憤怒、仇恨、索求、無力感，持續引發問題，重蹈覆轍。所以…… 　　對人生茫然，找天賦熱情是沒用的。拖延症，努力自律逼自己是沒用的。 　　只要負債，拚命賺錢理財還是漏財。習慣自責愛抱怨，養生是沒有用的。 　　覺得自己不夠美，整型是沒有用的

。自覺不夠好，戀愛不會讓你真變好。 　　唯有三步驟快篩搜出原生家庭代代相傳的核心木馬印記，並選擇哪些可以勇敢拋棄繼承，才能從家族命運的負向劇本中脫困，進而清醒地將這些傷疤轉為重生的燃料動能。然後，以跳出生命劇本矩陣的高維破解法「人生終極方程式RAM」完成蛻轉，並恢復原廠設定，從純淨無染的種子意識活出真正的隨心所欲，創造自由大無限的人生版圖。 　　從此，你不會再掉入問題迴圈，可以找回自己的核心價值，找到自我天賦，創造自由的財富流！ 各界名人爽快推薦 　　【企業講師、火星學校創辦人】火星爺爺 　　【種子音樂創辦人、安眠書店說書人】田定豐 　　【商業周刊創辦人】金惟純 　　【中西醫師、《養氣

》作者】高堯楷 　　【作家】張德芬 　　【作家、正向心理學專家】劉軒 　　（依姓氏筆畫排列） 　　走出童年劇本，是每個人的必修課，不修的代價很大，修了獲益無窮！李欣頻是這個領域的大師，她寫的這本書，既是百科全書、也是使用手冊，非常值得一讀。——金惟純 　　我們總以為對自己夠了解，直到人生不斷踩在同一個地雷時，才驚覺被木馬控制在重覆的輪迴裡而不自知。直到欣頻的「人類木馬程式」概念出來，被她抓出隱藏在自己看不見的陰暗角落裡、重複傷害自己的元凶，才有機會扭轉影響自己人生設定的障礙，拿回人生的主導權。——田定豐 　　戲已殺青，你已自由 　　讓我們想像一種無限重複：小勞勃‧道尼，演完三部鋼鐵人，四

部復仇者聯盟之後，只能永無止境「鋼鐵人」這樣演下去，不能嘗試其他角色……換作是你，願意嗎？ 　　應該不願意。但有可能，你有個原生家庭賦予的角色，你不停演出、吃盡苦頭，卻不打算或不知道怎麼拋棄。 　　其實只需要一次「終局之戰」，你就能明白：戲可以殺青，人可以自由。讓這本書幫你醒覺，在鋼鐵人之外，看見福爾摩斯，怪醫杜立德…… 　　啟動終局之戰，最好的時間是過去，其次是現在。——火星爺爺（企業講師、火星學校創辦人，TED演講260萬人次瀏覽） 學員好評 　　2020年跟欣頻老師諮詢十分鐘，去除我的金錢木馬，我的收入比往年翻了四倍不止，而且是真的做到了三個月賺了一年的錢。——學員L 　　我原本有

個天生的因素可能會影響懷孕，正在糾結要不要做手術。在欣頻老師的課堂上，她問我要不要將頻率切換到課上做舞動冥想時的歡樂狀態，這個決定只要一秒。她一句話就幫我瞬間切換了頻率。第二天去醫院複查，沒想到，這次的診斷結果完全變了！醫生認為我不一定要做手術，可以自然懷孕。真的、真的太感謝了！就如同欣頻老師在課上說的：「新的版本建立以後，舊的版本就會崩塌。」是的，切換到新版本，不需要幾個月、不需要幾年，只要一秒！——學員A 　　2017年3月，我被查出有個巨大腫瘤，做手術可能下不了手術臺，放棄治療則大概只能再活半年。在醫院調理身體、等待手術時，我非常恐懼，能感覺到死期正每分每秒向我靠近。就是在這個調理期，

我看到了欣頻老師的演講影片，對我的生活產生了顛覆性的影響，原來的理念直接崩塌……她在影片裡面說到健康的部分，讓我看到了希望。是她教會我調頻，一步步到現在康復，不僅醫生，大家都覺得不可思議！如果沒有遇到她，我想我現在肯定已經Over了。——小河伴夏 　　欣頻老師直指核心的功力真的很強，可以非常非常快地抓住問題的根源，不斷拋出最關鍵的疑問，幫我看到事情的本質。我很高興終於知道自己的拖延和怪病產生的原因。真的很佩服老師一眼看到問題底層的能力，這幾個問題我以前也諮詢過其他老師，但從未獲得如此透澈的分析，讓我一下就明白了原因。——JOT

兒童文學文化詞翻譯策略之分析–以《屁屁偵探》讀本第一冊到第五冊為例

為了解決香港誠品網路書店的問題，作者林昱嘉 這樣論述：

閱讀素養是現代學生必備的重要能力。透過閱讀可以激發兒童的想像力與創造力，也是兒童探索世界的方式之一。兒童適讀的兒童文學中，有許多是翻譯國外的優良作品，其中《屁屁偵探》是近年廣受兒童歡迎的圖書系列，高雄市與臺南市教育局也將其收錄在推薦書單中。本論文參照彼得・紐馬克(Peter Newmark)與歌特・克林伯格(Göte Klingberg)的文化詞分類，收集了《屁屁偵探》讀本第一冊至第五冊中的128個文化詞，並以彼得・紐馬克提出的十二種文化詞翻譯策略為主軸，分析譯者在翻譯《屁屁偵探》時採取的翻譯策略，向兒童讀者傳達原文完整樣貌的同時，也能顧及兒童的知識背景與特性，以淺顯易懂的方式，吸引兒童沈

浸書中內容，進一步培養閱讀的興趣。本研究初步發現，同一類別的文化詞不一定只適用一種翻譯策略，譯者會根據內容適當調整翻譯策略，甚至結合多種翻譯策略，以兒童容易理解為首要目的。以外來語策略翻譯能讓讀者透過讀音更貼近來源語，而以文化對等策略翻譯能讓讀者感到親切並產生共鳴；若是文化差異不大，使用直譯策略即可，若有不足的部分，可以採用成分分析策略及雙管齊下策略輔助，使譯文更加完整。希望透過本研究的初步分析，能提供兒童文學翻譯領域實質的幫助，並試圖歸納出兒童文學作品翻譯時必須留意的重要翻譯策略，以幫助日後更多精彩的日本文本作品能夠以更貼近臺灣語言文化表現的方式呈現在讀者面前。