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腕帶作用的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦塔拉‧史瓦特寫的 潛能之源：用大腦的力量過你想要的生活 和原島廣至的 圖解：肌肉單字大全都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自啟示 和楓書坊所出版 。
中原大學 環境工程學系 王玉純所指導 林纖的 勞工睡眠品質、疲勞、血液指標、心率與工作型態之關聯性評估 （2018），提出腕帶作用關鍵因素是什麼，來自於工作型態、疲勞、睡眠品質、血液檢測、心率、穿戴式裝置。
而第二篇論文國立政治大學 企業管理研究所(MBA學位學程) 邱奕嘉所指導 林逸安的 網路外部性的創造與管理-以Garmin Sports為例 （2016），提出因為有 平台策略、網路外部性、轉換成本、運動平台、穿戴式裝置的重點而找出了 腕帶作用的解答。
潛能之源：用大腦的力量過你想要的生活
為了解決腕帶作用 的問題，作者塔拉‧史瓦特 這樣論述：
★ 科學版《吸引力法則》★ 神經科學家親身實證的心想事成四步驟 4週 × 5項引導測驗 × 17個練習＆觀想 所有你想要的事物，都能透過訓練大腦而得到。 神經科學證實，我們可以主動改變大腦的運作方式， 達成健康、幸福、財富、愛情的理想狀態！ 塔拉博士從中年失婚、工作倦怠、自我懷疑的人生低谷，蛻變為全心生活、充滿自信與快樂的成功企業家，其中轉變的關鍵，就是重塑大腦思考路徑的四步驟！ 她以自身經驗和無數學員的見證告訴我們，他們許下的願望已經全部化為真實，沒有一個落空。在本書中，塔拉博士以她對大腦神經科學和精神病學的理解，結合了靈性與東方哲學，分享如何訓練自己的大腦、釋放「全腦」的驚
人力量，這代表你未來12~18個月的願望和夢想，都能借助潛能之源的幫助而成真。 越瞭解大腦在生理上如何運作，就越能開啟你的潛能之源，抓住日常生活中每個改變人生的機會。你希望培養哪些新習慣？你想要大腦覆蓋什麼阻礙你前進的思維？你可以怎樣重塑思考路徑來讓改變成真？你可以運用潛能之源的力量來完成這一切。翻開本書，立刻釋放你真正的潛力吧！ 讀完這本書，你將可以── ．重新設定大腦路徑，從而吸引豐盛的人生、找到很棒的伴侶 ．拋開恐懼與不安，讓勇氣和遠見引導你的每一個決定 ．妥善地掌控情緒，扭轉一段困難的情感關係或家庭狀況 ．以更好的健康狀態來追尋人生的目標和快樂 ．不再被內心自我批判的聲音影響，充滿
動力地創造你應得的理想生活 【專業推薦】 吳若權／作家、廣播主持 周介偉／光中心創辦人 謝伯讓／腦科學家 謝淑蘭／成大心理系教授 作者簡介塔拉‧史瓦特Tara Swart神經科學家、企業教練、獲獎作家和醫學博士，過去曾擔任精神科醫生。她非常熱衷於教導大眾如何運用神經科學知識來改善日常生活。她擁有牛津大學內外全科醫學士和倫敦國王學院神經藥理學博士的學位，目前任教於麻省理工學院的史隆管理學院（MIT Sloan）、倫敦國王學院和牛津大學的賽德商學院。2016年，她的著作《神經科學領導力》（Neuroscience for Leadership）榮獲CMI年度最佳管理選書，同年，她受邀擔任倫
敦科林西亞酒店的常駐神經科學家，為VIP進行私人諮詢、開發系列講座，並針對員工抗壓性進行研究，可謂是全球首見。她在醫學、科學和商業領域擁有豐富經驗，廣受媒體歡迎。她期許幫助更多人瞭解大腦，從而在個人、家庭和工作中發揮出最大的潛力。譯者簡介郭騰傑成功大學外文系學士、荷蘭萊登大學英文系碩士。譯者、文學愛好者，荷蘭文學基金會核可譯者，現居荷蘭。譯有《信仰的未來》、圖像小說《梵高》等書。 作者序 回歸你的潛能之源 前 言 掌控命運的秘密 第一部 科學與靈性 第1章 科學驗證的吸引力法則 第2章 進行觀想 第二部 可塑造的大腦神經 第3章 神奇的大腦：潛能之源的起源 第4章 可
塑的心智：如何重新裝配大腦的神經路徑 第三部 有彈性的大腦思維 第5章 大腦的靈活性：如何在不同的思維間巧妙切換 第6章 情緒：掌握你的感受 第7章 身體狀況：了解你自己 第8章 直覺：相信你的腸道 第9章 動力：保持心理韌性來實現目標 第10章 邏輯：做出正確的決定 第11章 創意：設計理想的未來 第四部 點燃潛能之源：心想事成四步驟 第12章 第一步：喚醒意識──關閉你的自動駕駛模式 第13章 第二步：設計強大的行動板 第14章 第三步：聚焦注意力──發揮神經可塑性的作用 第15章 第四步：刻意練習 結語 維持你的潛能之源 塔拉博士將真理與科學嚴謹地結合起來，對吸
引力法則進行了深具說服力的重要探索。 ──狄巴克‧喬布拉（Deepak Chopra），美國心靈醫學大師 如果你對現狀不甘心，認為自己還有更多能力沒有發揮，這本書很適合你。 ──馬歇•葛史密斯（Marshall Goldsmith），全球企業教練領域權威 本書就像是自助版本的《秘密》，但是更酷、更科學。 ──《標準晚報》 神經科學界最耀眼的作品之一。 ──《每日電訊報》 讓我們從一個簡單的例子開始：想像一下用你的左腳在地板上打拍子，這樣做對大腦的刺激，跟你實際做這個動作時引發的大腦活躍是同一個部分。甚至有腦部掃描顯示，要求一個意識還在、但肉體陷入昏迷狀態的人（無法移動或回應）
想像自己走進一間臥室，他們大腦中與步行相關的部分就會被刺激。 令人難以置信的是，簡單地想像某樣東西，就可以為身體和心理帶來好處：你會開始覺察，有些東西甚至可以完全透過想像來實現。研究表明，想像自己訓練與運用肌肉的人，會獲得實際的體力，同時也會刺激與擴增皮質中與運動相關的大腦路徑。運動心理學家岳廣（Guang Yue）要求一個試驗小組，在俄亥俄州的克利夫蘭診所基金會進行想像訓練，此時，同樣的情況發生了。他的團隊發現，有些人儘管沒有做任何運動，肌肉量還是增加了。 這真是難以想像！三十名年輕健康的志願者參加了這項研究。第一組八人接受訓練，進行針對手指的「心理想像」；第二組八人進行了肘部的心理想像；第
三組八人沒有接受培訓，但他們作為對照組，參與了所有測量。最後的六名志願者進行了實際的手指訓練。 訓練持續十二週（每天十五分鐘，每週五天）。在訓練結束時，第一組的手指力量增加了百分之三十五，第二組的肘部力量提高了百分之十三點五（即使他們沒有實際進行體能訓練！）。相比之下，體能訓練組的手指力量增加了百分之五十三，而什麼都沒做的對照組，手指或手肘的力量強度沒有顯著的變化。儘管接受體能訓練的組別獲益更大，但想像組的增加幅度仍然令人興奮。 這為運動心理學家長期以來的理解提供了有力的證據：藉由創造我們想要之物的心理圖像，透過觀想來想像和模擬，讓心理圖像與身體感覺相配合，就可以讓大腦與身體在「想要之物」這件
事上建立更好的連結。這麼做，大腦會更深刻地記住，當現實生活中與此物相關的事件發生時，就更有可能與它建立正面的連結。同樣的例子還包括：催眠治療師通常會建議你，當你完成你承諾的事情以後，就在手腕上戴一條腕帶；或是在你左手戴三條腕帶，當你想到一個正面的想法或想像一個正面的結果時，就把一條腕帶移到右手，你必須在一天內將這些腕帶全部移過去。
勞工睡眠品質、疲勞、血液指標、心率與工作型態之關聯性評估
為了解決腕帶作用 的問題，作者林纖 這樣論述：
臺灣以高科技產業為經濟發展重心，大多廠商透過輪班型態的方式安排員工班表以維持廠區全天24小時的作業，而輪班造成的生心理健康危害已被多項研究證實。本研究收集北部某高科技廠200名勞工疲勞及睡眠品質調查問卷、血液檢驗及腕帶式穿戴式裝置之心率測值，不但評估上述各變項之相關性，並探索應用穿戴式裝置可能鑑別之生理資訊，成果可應用於強化勞工健康管理。於2017年北部某一高科技廠招募25歲至60歲勞工(100名輪班與100名非輪班)，收集個案之個人疲勞強度量表(Checklist Individual Strength questionnaire, CIS)及匹茲堡睡眠品質量表(Pittsburgh Sl
eep Quality Index, PSQI)以了解研究個案之疲勞及睡眠品質情形，並同時進行血壓量測與抽血檢驗，項目包含收縮壓、舒張壓、血氧濃度、飯前血糖、總膽固醇、三酸甘油脂、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高敏感度C反應性蛋白、N端前腦利鈉肽檢驗項目。心率指標包含靜息心率(Resting Heart Rate)與睡眠心率變異數，則透過連續配戴五日穿戴式裝置進行數據收集，靜息心率越低代表健康程度越佳。使用敘述性統計、機率密度圖、統計檢定(雙樣本T檢定與Mann-Whitney U檢定)、皮爾森相關性分析、廣義線性模式以及廣義估計方程式探討與心率指標相關之因子。結果顯示本研究調查族群
承受較差的疲勞狀況(輪班平均值為75.95，標準差為6.82分；非輪班平均值為75.06，標準差為7.11分)與睡眠品質(輪班平均值為7.38，標準差為2.92分；非輪班平均值為7.12，標準差為2.75分)。廣義線性模型顯示工作日靜息心率與總膽固醇達顯著正相關(估計值為0.15，p= 0.012)，工作日睡眠心率變異數與飯前血糖達顯著負相關(估計值為-0.012，p= 0.039)。廣義估計方程式顯示經過至少一日休息後的心率指標變化：靜息心率方面發現女性的變化量顯著高於男性(估計值為-0.086，p= 0.023)，且靜息心率變化量與三酸甘油脂(估計值為
圖解：肌肉單字大全
為了解決腕帶作用 的問題，作者原島廣至 這樣論述：
～依詞源記誦解剖學名詞～ ★日本醫學排行NO.1 ★連年高居亞馬遜暢銷排行榜！ ★醫學、推拿、護理、健身、藝術解剖專科必不可少！ ★國立成功大學基礎醫學研究所博士、長庚科技大學副教授 鄧志娟審定 ◆◆依詞源記誦解剖學單字◆◆ 【解剖學單字大全】為楓書坊最新出版的醫學名詞專書， 以圖解指出專有名詞代表部位，並標示「中、英、日」三國語言以利對照。 當今的國際解剖學術語為拉丁語，英文中使用的解剖學術語，也幾乎源自希臘語和拉丁語， 內文詳述名詞的拉丁、希臘等詞源， 讀者可據此推測專有名詞的定名原由、詞語與詞語間的聯繫， 減輕入門時需立刻記憶大量解
剖學名詞的苦惱。 ◆◆人體五大部位肌肉配圖說明◆◆ 《肌肉單字大全》網羅了主要的骨骼肌專有名詞， 清晰、新穎的圖解讓人能快速理解每塊肌肉的外型與功能。 先介紹全身的主要肌肉，之後會再針對每塊肌肉詳細說明， 分為【概觀、頭頸】、【軀幹】、【上肢】、【下肢】、【關節、韌帶】等5大部分。 書中清楚標示肌肉的起端、止端， 至於只用肌肉外形圖也很難理解其起端和止端的豎脊肌群，則搭配模式圖說明。 文內也盡可能對歷來文獻標示略有不同的部分加以解說， 使讀者便於歸納、比較、總結。 ◆◆醫療、體育、藝術專業讀者工具書◆◆ 本系列可當作醫療教學教材，也推薦專科學生自
習， 是美術解剖學、人體科普、臨床醫療、健身體育等工作者的絕佳參考書， 物理治療師、職能治療師、整骨師或護理人員等皆可透過本書，提升自己的知識與技術。 本書特色 ◎穿插有趣小故事專欄：詞源故事＋1000幅精美插圖強調重要概念，有利理論實踐、臨床結合，拓展知識領域。 ◎3種記憶解剖學名詞的方式：【看圖記憶➜中文名詞】、【英文、日文記憶➜中文名詞】、【語源記憶➜中文名詞】。 ◎中、英、日文相互對照：3種語言，連結【肌肉圖解】、【拉丁、希臘語源解說】，相互應證、對照，利於快速理解、記憶。
網路外部性的創造與管理-以Garmin Sports為例
為了解決腕帶作用 的問題，作者林逸安 這樣論述：
近年來，國人追求健康、愛美等因素而運動風氣蔚為盛行，連帶擴大穿戴型裝置產業發展，越來越多廠商加入。而在競爭激烈的全球市場中，不少廠商以平台經濟模式的建立及善用網路外部性的發展為轉型的策略，其中，如何有效率擴大平台規模及提高顧客黏著度尤其重要。本研究著重於以下三點：個案公司之平台商業模式的運作機制、如何創造不同種類之網路外部性及如何管理網路外部性創造更多效益。本研究採取單一個案研究法，並挑選從GPS大廠成功涉足智慧型穿戴式裝置且近年來積極轉型之台灣國際航電股份有限公司(Garmin Corp.)，經過研究個案公司平台商業模式與網路外部性的創造及管理，歸納本研究之發現：Garmin透過Garmi
n Sports平台的管理，建立與外部用戶的關係；並藉由穿戴式裝置的租借與其他廠商合作活動帶動運動市場貿易；再教練培訓為中心出發，提供一套專業、完整的課程，建立平台生態圈，擴大平台規模。本研究之貢獻在於透過Garmin Sports的案例建立一套平台發展與網路外部性的創造與管理之架構，以期了解透過平台網路外部性發展如何提升使用者價值、為使用者帶來更多效益。歸納出三項因素如下：1. 專業人士與外部廠商2. 互補品的發展與資料庫的建立3. 透過多方用戶的選擇與舉辦活動來管理網路外部性此外，本研究為Garmin Sports平台成立初期，上線時間較短，部分網路外部性的交互影響研究受
限。故建議後續研究，可待Garmin Sports平台運作期間較長，其網路外部性的創造與管理及不同種類網路外部性之相互作用亦會較為明顯。