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沖繩上癮：奔向海灘秘境x南國度假，自助島旅上路!

為了解決目利きの銀次的問題，作者焦糖熱一點 這樣論述：

　　釋放海島女孩心，喚醒南國男孩魂！ 　　沖繩，自成一方世界的南方仙境……75分鐘就能抵達！更近、更便宜、更好玩！ 　　如調色盤般的藍綠海域與純淨天空，如夏日炙熱驕陽的友善人情風光 　　海天一色的島嶼小國，正是都市人最嚮往的心靈休憩聖地 　　去了才知道，你得了一種無時無刻想飛往沖繩的旅行重症！ 　　◎隨身行動地圖精華輯，悠閒風格旅一路通行 　　本書內附：沖繩各區地圖、租車自駕流程、景點QR code 　　奔跳在碧藍海和細白砂之間，伴風踏浪 　　小店尋覓心愛的雜貨藝品，看盡南國景趣 　　曬飽整個炎夏的陽光，悠晃吃冰，一口美味一口玩樂 　　窩進深夜居酒食堂暢飲共享，吞下最甘甜的海鮮一味……

　　\台灣→沖繩，75分鐘就出國，這個夏天就選擇沖繩自助旅！/ 　　愈來愈多民眾出國選擇安排短程旅行，沖繩島嶼擁有地理優勢與豐富的海洋生態，在眾多日本城市旅遊熱點之中顯得格外特殊亮眼，逐漸成為短程旅行目的地的另一選擇，而且沖繩與台灣地緣關係接近，文化較無隔閡，治安良好，加上近來廉價航空興起，航班大增，沖繩自助旅深受年輕世代喜愛。 　　本書介紹熱情完備的沖繩吃喝玩樂、購物、住宿等旅遊資訊，佐以悠閒慢走的旅遊文學，留下旅行回憶的綿長感受，並且以攝影狂熱進行南國深度拜訪，停格每回旅程的溫度，給你沖繩旅的另一種詮釋！來沖繩，體驗風格度假！自助島旅一書旅行上路！ 本書特色 　　本書分為五大單

元：關於沖繩篇、走訪購物樂園篇、玩樂南國熱點篇、沖繩生活食堂篇、住遊海島風光篇，並隨書附上各類景點店家QR code及沖繩分區地圖，可讓初次前往沖繩旅行的遊客，藉由達人帶路的清楚解說，搭配QR code與地圖按圖索驥，對於沖繩的美食、購物、活動、住宿、人文風情，都能擁有新層次的想像與體驗。 　　出發前必看！沖繩旅遊須知：從交通開始介紹，前往沖繩的方式：搭乘飛機/搭乘郵輪；前往市區的方式：搭乘計程車/搭乘巴士/單軌列車、住宿選擇、行李準備、氣候介紹、時差、電壓、網羅收集情報推薦網站，一步一步告訴你各項步驟相關資訊，讓前往沖繩變得簡單又輕鬆。 　　Step by Step沖繩租車自駕全攻略：自

駕絕對是沖繩旅遊最大的魅力！理解租車的第一步、介紹日本租車保險制度，不可不知的沖繩上路須知、最方便的取車、還車地點推薦、如何到達熱門景點，最後一步一步教你如何租車！必知又有趣的自駕知識，讓你在出發前對於沖繩租車情報更加瞭若指掌！ 　　沖繩分區地圖導覽&景點店家QR code：將沖繩分為六大區域：北部、中部+浦添市&宜野灣市、中部II、南部、那霸市區、國際通周邊，以手繪地圖標示沖繩相關地名、行車必經道路驛站、景點店家位置，搭配各篇文章所附的景點店家QR code，讓你可預覽評估景點的距離遠近，前往達人精選的好玩景點，並對於該區域擁有大致的認識。 　　最精采的沖繩特輯：以特別企

劃形式，介紹沖繩什麼最多、沖繩十大伴手禮、跟著韓劇《沒關係，是愛情啊》玩沖繩、拍照景點特搜 SPOT SHOT，在正規充實旅遊路線之外，藉由本書的SPECIAL PAGE更詳細認識沖繩，且玩出更具個人特色的沖繩風格旅！

目利きの銀次進入發燒排行的影片

合作學習策略對高齡者體智能訓練成效

為了解決目利きの銀次的問題，作者林欣慈 這樣論述：

高齡化社會的來臨已成為世界各國所關心的議題，而如何能讓高齡者減緩老化讓高齡者健康老化是當前的第一要務。本研究以體智能板為研究工具，並經由合作學習的教學方式發展出專為認知功能發展的運動課程，希望對高齡者認知功能的延緩有所助益。本研究目的：探討合作學習的教學方法介入高齡體智能板認知訓練課程後，其認知與功能性體適能之影響。研究方法：本研究總共募集了42位65歲以上高齡者，參與每週三次為期八週的合作學習與個人學習體智能運動進行課程。並於課程參與前後以功能性體適能測試、台灣版額葉評估表與台灣數字奇偶序列測驗來了解其合作學習與個人學習教學的差異性。研究結果：經過研究發現，合作學習與個人學習組除了下肢柔軟

度外，其餘功能性性體適能項目都呈現顯著，合作學習組在下肢肌力與心肺功能測驗中顯著進步個人學習組。在認知功能測驗上，合作學習與個人學習組在八週後，都有顯著效果，合作學習多數都顯著高於個人學習組。研究建議：經由研究發現，合作學習運用在體智能板認知運動中對高齡者是有相當的益處，建議合作學習學方式可廣泛運用與推廣。