照護線上line的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦西多昌規寫的 數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠 和陳子蘭的 我心裡住著一隻刺蝟:看懂你的人生劇本與內在防衛機制,療癒各種人際傷都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自三采 和如何所出版 。
世新大學 財務金融學研究所(含碩專班) 吳翠鳳所指導 林昱德的 使用理財機器人的行為意圖之研究 (2022),提出照護線上line關鍵因素是什麼,來自於UTAUT、理財機器人。
而第二篇論文輔仁大學 兒童與家庭學系碩士在職專班 利翠珊所指導 陳淑雅的 中年再婚女性婚姻關係中的自主與親密 (2021),提出因為有 中年再婚女性、繼親家庭、自主、親密、正向思考的重點而找出了 照護線上line的解答。
數位過勞:睡眠專科醫師的56個休息提案,修復online/offline切換倦怠
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為了解決照護線上line 的問題,作者西多昌規 這樣論述:
視訊會議、遠距教學、居家上班、異地辦公… 線上彙報、線下操作、下一秒又要兩方整合… 精神科醫生警告 數位過勞的隱形壓力正在侵蝕健康。 後疫情時代,有效放鬆才是生存之道! 新冠疫情肆虐,企業紛紛以遠距工作來應對,各式數位溝通軟體順勢誕生。 TEAMS、ZOOM、LINE、Google Meet、Google Classroom、Messenger… … 看似方便,卻也將我們的工作與生活緊緊綑綁在一起。 疫情趨緩,工作、學校、家庭、生活彷彿回歸正常, 但數位生活的後遺症,卻持續衝擊著每個人… … !!沒秒回訊息就被懷疑打混! !!主管各種花式查勤、工作報
告寫不完。 !!上班時間還沒到就開始交辦工作 !!人醒著就開機,幾乎是24小時待命 !!家務工作兩肩扛,沒有喘息的一刻 !!公私時間無法明確切割,儀式感只是自我安慰 ↑↑↑這樣的日子能不累嗎↑↑↑ 遠距工作的方法,有軟硬體技術可以解決; 數位生活的各種過勞心累,卻是威脅健康的巨大危機! 精神科-睡眠科雙專科醫生警告: 隱形壓力正在侵蝕你的心理健康! 《不被情緒左右的28個練習》作者 西多昌規從理論切入、方法著手 給你56個排解遠距壓力的方法,解決你數位過勞的累、倦、厭。 ▎3C時間大增,眼睛好疲累:20•20•20自我提醒 ▎
無止境的線上會議好焦慮:適時靜音關閉畫面 ▎主持線上會議超緊張:事前準備、安排幫手、不要求完美 ▎多工作業心靜不下來;手機放抽屜、閉眼3分鐘、視線拉遠五公尺、起身走走、快速整理 ▎快速充電的方法:12點到3點的沙發小睡15分鐘 ▎大腦太亢奮:漸進式放鬆法(緊繃5秒、放鬆5秒) ▎整天坐著硬邦邦:安排站立式辦公桌
照護線上line進入發燒排行的影片
骨質疏鬆症可謂現代人常見的病症,也常因為微小的衝擊而導致骨折發生。而女性好發率竟更生男性,到底是為什麼呢,一起來看看吧。
影片授權:照護線上 (https://youtu.be/DZYC0SR6xhs)
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使用理財機器人的行為意圖之研究
為了解決照護線上line 的問題,作者林昱德 這樣論述:
本研究以探討使用者使用理財機器人之使用行為相關研究,目的為探討使用者使用因素,提供未來後續業界之參考,以及找出現階段理財機器人使用者的描述性統計分析。本研究以有使用過銀行推出之理財機器人作為研究對象,於 2022年 7月 14日於網路進行正式問卷投放,回收後進行資料分析,經過問卷後台揭露,本次問卷研究投放人數為 4765 人,回收 490 份問卷,有效得 387份,有效回收率為 78.79%。研究架構以 UTAUT2 為基礎,並加入感知風險成為新的會影響使用意圖的因素。研究結果顯示,績效預期、社群影響、促進條件、價格價值以及習慣會對行為意圖產生顯著正向影響;努力預期以及感知風險對行為意圖則是
沒有影響;行為意圖以及習慣對使用行為有顯著正向影響;促進條件對使用意圖則無影響。希冀本研究可以作為相關單位的參考依據。
我心裡住著一隻刺蝟:看懂你的人生劇本與內在防衛機制,療癒各種人際傷
![](/images/books/d0b74d782fd58926bd76dae649943806.webp)
為了解決照護線上line 的問題,作者陳子蘭 這樣論述:
★知名「腦跡諮詢師」首次出書!曾幫上萬人評量,發現真實的自己、消除育兒焦慮、改善婚姻關係! ★學員盛讚,如春風化雨! 「整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈。」「全家人的心立刻轉變成溫暖柔和。」 ★暢銷親職教養專家 羅寶鴻老師專文推薦! 「要怎麼改善親子關係?怎麼把教養做好?子蘭老師這本書已經完全涵蓋所有正向教養的最高指導原則,直指人心,令人佩服。」 育兒焦慮、職場壓力、婆媳憤怒、愛情委屈、照護無力…… 排山倒海的情緒,逼出你心裡的防禦小刺蝟, 看似守住了你的心,卻也使你更不快樂了。 跟著腦跡諮詢師一起探索自己、孩子和親人的內心感受, 解開自我防衛的枷鎖,找回愛自
己、愛他人的能力, 各種煩惱也隨之灰飛煙滅! 認識防衛機制,讓關係更美好! 內心有愛的人不恐懼,心靈放鬆治百病! 讓成年後的自己,卸下防禦盔甲, 發現最真實的純真自我,讓我們重新愛! 每次在諮詢時,個案總會說:「老師,您說的怎麼那麼準啊?」 真的不要再說我像「算命」一樣準。 其實,只要好好認識防衛機制的運作方式,誰都可以準確預測! 我們每天都在使用自我保護機制,卻不自知。 它是心理的本能反應,本來是保護自己的,卻反而傷了自己與他人。 這本書特別獻給所有陷入各種煩惱泥沼脫不了身的人! 它可以幫助你認識自己、認識他人;可以幫助你自我成長和自我
療癒。它是讓親密關係更前進的書,是人際關係書,當然也是父母需要的幼兒教養書。 你可以隨自己的需要用它,脫下你心中的刺蝟盔甲,擁抱更美好的關係。 學員感動分享! 子蘭老師常說,愛從說話開始,真是深深認同!溫和說話帶來幸福的感覺,讓我心中更穩定踏實,感謝老天爺!感恩一切!(黃佳慧) 使用子蘭老師的方法得到孩子回饋的例子好多啊!老師說的原體驗,也是其一。把身體感受的權利交給孩子,他們可以做出令人驚喜、驚訝的決定!(嫻一) 老師謝謝你,這次的訪談點醒了我的教養問題。媽媽的心夠柔軟,孩子才會表達內心真正的自我。(鍾美雲) 〈陳子蘭老師線上說話課〉內容扎實到我聽了好幾天才聽完
,每天都有大亮點,「說話教育會讓人幸福」,一起來學習吧!真的太感謝老師。(李愉婷) 今天抓緊時間,才聽老師十分鐘的錄音檔,整個心是雀躍的,好像在茫茫大海抓到救生圈了。(利縝) 老師的那份報告很有幫助,我少唸一點孩子,但讓小孩知道我關心他,相處起來變輕鬆了。(Chiung yen) 過去愛孩子的方式好像太用力了,很容易讓雙方都受傷,現在開始學著輕輕的愛,家裡的氣氛沒有那麼緊張。當我的亞斯兒情緒要起來時,我也比較能冷靜面對了。(郭小拉) 子蘭老師的魔力太強大,只是LINE,還沒碰面,卻已被感化學習溫柔和轉念,應該和老師合照放在家裡,全家人邊深呼吸邊看照片,心立馬變柔和。(秀
秀)
中年再婚女性婚姻關係中的自主與親密
為了解決照護線上line 的問題,作者陳淑雅 這樣論述:
本研究旨在了解中年再婚女性在婚姻關係中,如何展現自主並保有緊密的親密關係,邀請三位中年再婚女性參與研究,並以深度訪談法進行資料蒐集,根據研究結果提供家庭輔導工作者、再婚女性及其伴侶以及未來相關研究者參考。研究結果發現中年再婚女性對再次的婚姻生活,期待能得到另一半的支持與配合,並認為在婚姻關係中劃出清楚界線,並非拒絕溝通,而是讓對方知道如何對待自己,此舉對婚姻有正面的幫助。面對繼親教養的歧異上,表示需藉由不斷的相互對話,了解彼此的想法有助夫妻間的情感增溫。中年再婚女性若能同理或接住另一半的感受,且接納對方和自己的不同,將降低婚姻衝突的頻率,當中年再婚女性能向內覺察自己,也能向外觀照另一半時,夫
妻間的親密關係就能輕鬆自在的發展,也是夫妻關係更親密且自主的關鍵。