沒動力出門的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列特價商品、必買資訊和推薦清單

神奇酷地理套書1：自然環境大探祕

為了解決沒動力出門的問題，作者AnitaGaneri 這樣論述：

讓孩子人文社會與自然科學力， 一次到位的超酷選擇！ 　　繼「神奇酷科學」、「神奇酷數學」系列，小天下再度推出暢銷全球的兒童科普經典──「神奇酷地理」系列（全8冊）！ 　　比小說更生動、比漫畫更爆笑，帶領孩子進入超乎想像的地理世界中，囊括國中小適讀的重要地理概念，全系列包括雨林、島嶼、沙漠、風暴、火山、地震、極地、高山等八大主題。簡明扼要的圖解說明、勁爆的探險故事，你意想不到的地理小檔案，統統都在這裡！ 　　《神奇酷地理1：生機勃勃的雨林》 　　一星期只上一次廁所的超懶動物是誰？ 　　要怎麼躲過吸血蝙蝠的攻擊？ 　　最酷的探險、最神奇的答案都在《生機勃勃的雨林》裡！ 　　《神奇酷

地理2：豐富多樣的島嶼》 　　島嶼是怎麼形成的？ 　　哪座島上有活生生的「龍」？ 　　最酷的探險、最神奇的答案都在《豐富多樣的島嶼》裡！ 　　《神奇酷地理3：變幻莫測的沙漠》 　　海市蜃樓是怎麼形成的？ 　　為什麼沙子會「唱歌」？ 　　最酷的探險、最神奇的答案都在《變幻莫測的沙漠》裡！   　　《神奇酷地理4：威力驚人的風暴》 　　用什麼方法可以降低風暴的風速？ 　　到底是誰負責幫颱風命名？ 　　最酷的探險、最神奇的答案都在《威力驚人的風暴》裡！ 　　【三大保證】 　　▲保證符合108課綱，閱讀理解力輕鬆培養 　　▲保證爆笑又有趣，孩子看了絕對哈哈大笑 　　▲保證易讀又易懂，搭配圖解9-9

9歲都適讀 系列四大特色 　　1.刺激精采的探險故事 　　涵蓋了從古至今的精采探險故事，呈現探險家憑著智慧、機智和勇氣，越過沙漠、深入原始叢林、挑戰極地、高山……探索未知的領域，一場又一場冒險犯難的故事，激發孩子的勇氣與求知的慾望。   　　2.簡明扼要的圖解說明 　　以幽默活潑的圖象，輕鬆簡明的文字，說明各種地理現象形成的過程，輕鬆了解雨林的分層、環礁的奧祕、火山的類型、沙漠的分布……讓地理知識變得好讀好吸收。   　　3.包羅萬象的主題內容 　　「神奇酷地理」系列共8本，主題包含雨林、島嶼、沙漠、風暴、地震、火山、極地、高山，內容有探險歷程、地科原理、生態奇景、自然景觀、人文故事、環境

省思……內容包羅萬象，精采可期。   　　4.國小社會科最佳輔助教材 　　對於地理、大氣現象的解釋，力求簡單扼要，難度適中、輕鬆幽默的文字書寫，讓中高年級的孩子可以自行學習、閱讀。類型多元的資料和數據，更可當作家長與教師教學上方便實用的資料庫。 得獎紀錄 　　★加拿大皇家地理學會銀獎　 　　★藍彼得圖書獎  

沒動力出門進入發燒排行的影片

探討臺灣青年繭居現象

為了解決沒動力出門的問題，作者彭宇君 這樣論述：

繭居族是新興的社會議題，在日本及香港已經引起政府的關注，並開始組織助人工作者協助；然而臺灣社會大眾及媒體欠缺對於繭居族的認識，鮮少有機會聽到他們的心聲，因而傾向指責、誤解他們的行為。本研究採用質性典範，以深度訪談法蒐集十四位青年從進入—維持—脫離繭居的歷程，並瞭解他們、家人與正式支持系統的互動。研究發現：（一）進入與脫離繭居的歷程輾轉曲折，青年進入繭居前已經承受學業、求職或工作的壓力，並經歷休學、畢業或離職的轉銜過程；脫離繭居時又要面對社會期待與同儕壓力。（二）繭居期間，青年個人健康容易因使用網路及3C產品而受到影響，且他們的日常生活（家務分工、經濟來源）也反映著家庭互動的變化。（三）青年普

遍沒有使用正式系統協助脫離繭居的經驗，可能由於資源吸引力或可近性不足。（四）繭居是不良壓力因應模式的重演，同時也是一種自我保護機制，讓青年能夠喘口氣。最後根據研究結果，本研究提出繭居族相關政策、實務及研究上的建議。

正向教養1000天真實生活【作者親簽珍藏版】：歷經挫折崩潰，拆解親子困境，教出自信、自律、快樂成長的孩子

為了解決沒動力出門的問題，作者詹宇夫妻,童童,啾啾 這樣論述：

臉書超過5萬粉絲追蹤、影片觀看次數突破600萬！ 在家蒙特梭利、正向教養的實踐家——詹宇夫妻 與寶貝女兒童童、啾啾，超過1000天的真實生活 不只是大人觀點，還有孩子視角，親子一起創造最溫暖的連結   　　● 62篇親子困境剖析，看懂孩子行為背後的原因 　　● 12支溝通技巧影片，開啟正向教養的對話練習 　　● 12則給大人的自我探索，覺察心中的內在小孩 　　● 特別收錄：蒙特梭利兒童房＆廚房改造跟著做！   　　「書中每一篇故事，還原了我們這幾年實踐「正向教養」的經驗的與心得。希望在你沒有方向、沮喪的時候，給予你力量與支持，並協助你找到一個更好的教育方式，創造屬於你們親子間最溫暖的連結。

」——正向教養實踐家 詹宇夫妻   　　Q1你能讀懂，孩子說不出口的心裡話嗎？ 　　狀況一：孩子生氣打人、愛插嘴、吃飯不坐好…… 　　狀況二：瘋狂不要不要、公共場合哭鬧，怎麼辦？ 　　→→看懂孩子行為背後的原因，先連結情緒再處理事情   　　Q2罵孩子前，為什麼要先好奇一下？ 　　狀況一：孩子不願意幫忙，就是不貼心嗎？ 　　狀況二：手足吵架時，怎麼處理才「公平」？ 　　→→威脅、命令短期有效，卻會引發長期負面效果！   　　Q3允許孩子有情緒，會寵壞他們嗎？ 　　狀況一：分離焦慮期，孩子最不想聽到「這句話」 　　狀況二：和孩子吵架後，怎麼修復關係？ 　　→→抒發情緒沒問題，「用錯方法」才會出問

題   　　Q4「正向教養」是不是不能生氣？ 　　狀況一：吃飯到處掉、逛街愛亂拿…… 　　狀況二：孩子犯錯後，正向機會教育SOP 　　→→正向教養的對話練習，擁抱孩子也療癒自己   　　正向教養，不是「不生氣」教養！ 　　允許孩子擁有自己的感受，從同理角度出發， 　　修復與孩子的關係，也修復自己的內在小孩。 　　跳脫傳統與溺愛的教養方式，與孩子一起累積愛的存摺！   本書特色   　　【作者親簽珍藏版】詹宇夫妻親筆簽名＋童童啾啾可愛掌印，限量發行！   　　◆62篇親子與伴侶互動紀實：有血有淚、坦承自我揭露，從對話中看見家人間的繫絆。 　　◆12親子溝通技巧影片示範：結合薩提爾對話、蒙特梭利、

阿德勒正向教養，掃QR code立即看！ 　　◆12篇自我對話練習：你不只是爸爸媽媽，還是你自己，療癒心中的內在小孩。 　　◆居家蒙特梭利兒童房和廚房改造：培養自我探索、動手做、專注與自律的能力。   國內專業推薦   　　★專文導讀   　　羅寶鴻  蒙特梭利親職教育專家 　　姚以婷  亞和心理諮商所院長 　　趙崇甫 （大樹老師）  人氣教養專家 　　優格-Doremi姐姐  二寶媽、小芙尼家族創辦人   　　★溫馨推薦 　　100種理想 親子網紅 　　Mom&Dad 親子YouTuber 　　大V生活 蒙特梭利與正向教養教主 　　李崇建 薩提爾推手 　　周采詩 演員 　　胡展誥 諮

商心理師 　　陳志恆 諮商心理師、暢銷作家 　　陳識傑 MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長 　　黃彥鈞 職能治療師 　　趙介亭 （綠豆爸） 可能幸福學院院長 　　雙丁麻麻 網路親子作家 　　魏瑋志 （澤爸） 親職教育講師 　　（以上皆依姓氏筆畫排序）   　　★沒有艱澀難懂的大道理，只透過一篇篇真實的親子互動場景，就讓人感受蒙式教育的魅力，是詹宇夫妻的本領！——100種理想  親子網紅   　　★詹宇夫妻透過生活化的日常影片，生動分享生活中的正向教養案例～喜歡童童跟啾啾與爸爸媽媽之間的親子互動，推薦給大家。——大V生活  蒙特梭利與正向教養教主   　　★從詹宇夫妻的影片、文章，一直到「小宇宙

」的誕生，貼近生活而真實的小故事，總是能帶給正向教養的父母們靈感和反思。——周采詩  演員   　　★讓詹宇夫妻用精準的觀點、溫柔的回應，帶您深入理解孩子行為背後的訊息。——胡展誥  諮商心理師   　　★從溫暖且富同理感的親子對話中，可看見詹宇夫妻對於蒙式家庭教育與正向教養的理解與運用。值得閱讀後好好反思。——陳識傑  MEFA蒙特梭利教育發展學會執行長   　　★誰說正向教養不能生氣？最接地氣的1000天家庭實戰守則！——優格-Doremi姐姐  二寶媽、小芙尼家族創辦人   　　★正向教養不是凡事順著孩子的心，而是如何把「衝突沒關係但要修復關係」的智慧應用在生活裡，觀念更新育兒更開心。—

—雙丁麻麻  親子網路作家

時間銀行在現代社區發展的意義與實踐

為了解決沒動力出門的問題，作者林慧慈 這樣論述：

　　本研究旨在探討時間銀行在台灣社區發展中的意義與實踐。2104至2015年衛福部補助台灣社會福利學會辦理的「全國社區換工推動及換工平台建構計畫」（換工計畫）以時間銀行為模型，結合台灣早期農村社會的互助換工文化，本研究以參與該計畫的社區為對象，選出三個連續參與兩年、且地理位置與社區型態都不太相同的社區，分別是台北市北投區的吉慶社區、高雄市林園區的文賢社區，以及花蓮縣壽豐鄉的司邁爾社區，使用質性研究的訪談法進行資料蒐集，瞭解參與換工計畫的經驗、對換工計畫的看法等，一共訪談11位社區代表，包含 3位社區領導者及8位社區居民。　　研究發現，在文化層面，時間銀行與傳統換工概念的結合並不順暢，對於互助

精神的理解，時間銀行的本土化歷程不論在概念層面還是操作層面都需要更細膩的考量，包含不同族群、不同地區與不同世代之間的差異；在操作層面，服務交換項目多屬於日常生活瑣事，如:托育、代辦代購、接送等，若剛好遇到自己抽不開身的時候，就具有便利性，而讓參與者印象深刻、感到驚喜的傾向於技藝性、專業性的服務，例如：理髮、縫紉、烹飪等，不過多數受訪者表示，平常就有互助行為，換工計畫並沒有為生活帶來太大的改變；在成員群組層面，三個社區皆面臨參與社區的居民多為女性、退休者的狀況，即使有男性、年輕一輩加入，也少有互動，使得群組在豐富性與社會資本的發展受到限制。另外，在未來拓展上，參與者會擔憂熟悉信任程度與風險責信的

議題，與鄰近社區跨域合作、管理、經費與界限等問題也隨之浮出檯面；在行政層面，換工計畫所需的成本不高，仍須至少一位專職人員負責，專注於制度的宣傳、管理、監督、媒合平台的維持，以及協助成員聯誼等。　　時間銀行所帶來的效益需要長時間的經營與扎根，本研究在最後針對時間銀行的核心價值與本土化之操作、組織型態與計畫類型、行政事務與系統 工具，以及政府角色上給予建議。期望時間銀行能夠深植於社區，為社區帶起互助互惠的風氣，開發在地資源、促進居民共榮共存。