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跌倒沒關係，沒人看見就好

為了解決板橋 好 吃麵 店的問題，作者郝慧川 這樣論述：

　　「人生，只需要有像慧川一樣勇於玩屎的魄力和幽默感。」 　　生活是過出來的，幽默是痛出來的， 　　面對生活破事，你要學會賤招拆招。 　　就算跌到吃屎、跌到見骨，沒人看見就好。 　　人生很長，別讓鳥人爛事阻攔你奔跑！ 　　就讓慧川的愛陪你一起拔腿就跑！ 　　★44%幽默、9%心酸、20%魔性、5%挑剔、12%溫暖、10%眼淚，百分之百郝氏詼諧人生處女作！ 　　★許瑋甯．徐若瑄．黃子佼．丹妮婊姐．莫莉．艾兒莎．李明川．李昭融．岳啟儒．張凡恬．激賞推薦 　　心碎的人別喝雞湯，心痛的人瞻仰慧川，野男人郝慧川來了！ 　　全書缺乏大哲理，只有狗屁倒灶、小肚雞腸的鬧脾氣論述， 　　誠摯的邀請您以

扭曲的樂觀態度面對人生！ 　　失敗難免，跌倒難防， 　　就算被絆倒，也要華麗的露出底褲！ 　　你可以把這些看做生活破事， 　　也可以想成「把跌倒當飯吃，最終卻頭好壯壯」的動人故事！ 　　每個人心中都有一個自己想成為的樣子， 　　而奔跑追求的過程中，總會跌倒幾次（或被別人絆倒幾次）， 　　痛到想哭，哭到喊破喉嚨。 　　但是，別怕！幾年後回想走過的每一趟路途，會覺得好笑的。 　　有人的地方就有江湖，有江湖的地方你就得上台。 　　人生沒什麼過不去的坎！ 　　人啊！偶爾不善良沒關係，只要不受傷就好。 　　本書集結了郝慧川與朋友們的故事，以及一段段尋找自己的過程， 　　揭露了大家出生至今一路上

經歷過的大大小小的「跌倒」。 　　只希望你們看了，能夠以一種扭曲的樂觀態度面對人生， 　　或是在閱讀時會心一笑， 　　稍稍撫慰為了某些原因而受傷的心，那就夠了。 　　PART1 關於人生：生活是過出來的 　　這是一段尋找自己的過程，烏煙瘴氣的鳥人爛事都能讓你脫胎換骨。 　　PART2 關於工作：職場如江湖 　　職場一帆風順很少見，只是看你如何忽略心理陰影面積。 　　PART3 關於愛情：我們都是愛情裡的金正恩 　　跌到見骨，也要保持勇猛；磕磕碰碰，也要笑著流淚。 　　PART4 關於做人：那些人，那些事 　　別因為跌得灰頭土臉而感到丟臉，過去種種譬如昨日死，今天活得漂亮就夠了。 　　

──│慧川莊嚴語錄│── 　　▎如果你真的有才華，也夠投入，機會來的只是早晚而已。 　　▎善良很好，但是請先顧好你自己，否則就別怨自己為什麼總是那麼衰。 　　▎負面情緒就像油炸食物，吃多輕則上火、重則發胖，所以恨要恨得有節制、有期限。 　　▎有人的地方就有江湖，有江湖的地方你就要上台，無法逃避就只能一直演下去，演到你可以說「老子不幹了」的那天。 　　▎在自己的生活狀態下活到最好，儘管生活不斷拍打你的臉，也要保持信心，只要懂得轉念，你就有臉迎接嶄新的一天了。 　　▎人生總會遇到嘴臉很歪的人，別計較。 　　▎「跳槽」這兩個字本來就不該背上負面的原罪，難道你發現交往的對象很渣，還要死巴著

對方兩年，以茲證明自己堅毅不拔？ 　　▎別做一個CP值高的人，要做一個價值高的人，因為這個世界不會虧待有價值的人。 　　▎既然斷了就斷乾淨吧，一點藕斷絲連都是凌遲。 　　▎她們找的不是填補空白的人，而是可以一起造核彈的夥伴；她們不是敗犬、剩女，在愛情裡，她們是擁有自己最高神聖原則的金正恩。 　　▎我見過的愛情是會變的，是投資也是賭注，要有眼光也要經營，有時還要看運氣。 　　▎希望我們仍有玩屎的勇氣和幽默感，跌倒了也有馬上爬起來的勇氣，不要活輸了小時候的自己。 各界推薦 　　許瑋甯（藝人／演員） 　　黃子佼（跨界王） 　　丹妮婊姐（作家／YouTuber） 　　莫　莉（時尚部落客／

KOL） 　　艾兒莎（創業家／「放棄22K，蹦跳新加坡」版主） 　　李明川（國民造型師） 　　李昭融（《美麗佳人》採訪主編） 　　岳啟儒（仲誼公關總經理） 　　張凡恬（台灣資生堂集團傳媒暨企業公關執行長） 　　激賞推薦 好評推薦 　　──│3萬粉絲上癮推薦│── 我們都喜歡郝慧川，因為…… 　　★★★★★聰明幽默、有點皮，還有點賤。（台北Jason） 　　★★★★★每每讀他的文字，嘴角總能抽動到似顏面神經失調。（gr_ceee） 　　★★★★★總能把現實的苦用平靜又詼諧的語氣陳述出來，句句見血，讓我笑中帶淚。（板橋雞排公主） 　　★★★★★字裡行間充滿著讓人上癮的魔性，還沒讀完段落

，嘴角已經不受控的上揚。心情不好要看他的文章，心情好也要看，心情剛好更要看。他的文章不只是垃圾話，還是最高級的垃圾話。（台北Ian） 　　★★★★★喜歡他的三有：有幽默、有才、有肌肉。（meiiii） 　　★★★★★在他簡單明瞭的文字裡，總能找到一絲人生道理。（Many Glacier的Wing） 　　★★★★★喜歡他的幽默，迷戀他的放蕩，最愛他在狂野世俗中的智慧！請繼續寫下去！讓我們繼續愛危險的你！（水湳柱赫）　 　　★★★★★時而瘋狂，時而內斂，像朋友般的存在。（汐科紫棋） 　　★★★★★喜歡他的知性與文字的力量，溫度不容小覷。（桃園Chloe） 　　★★★★★他有沉穩的質感，

不按牌理出牌的思想與文字，擁有看透世間的眼光，但選擇用幽默表述，還有莫名其妙的自信。（台南tstshouting） 　　★★★★★恰如其分的垃圾幽默，減一分則太瘦，增一分則太肥的穠纖合度！（廈門街Hannah Wu） 　　★★★★★他的文字輕描淡寫，卻具重量。（台北妮摳） 　　★★★★★隨時有種情緒飽滿的瘋癲狀態，用白眼和冷眼面對一切。（台北小王） 　　★★★★★喜歡讀他的文字，好像溜滑梯溫柔的彎來轉去，隱晦卻又直白，還有種親切感。希望買了書之後，以後可以告訴孩子：「這是你媽以前最喜歡的書。」（潛水小粉sy7_11） 　　★★★★★充滿歷練又有很多好笑內心話的文字，希望可以一輩子都背

著我老公默默追隨他。（台南英文老師）   　　★★★★★喜歡他的文字，貼在辦公桌前，是翻桌、飆髒話前的鎮定劑。（在上海奮鬥的Eva Chang） 　　★★★★★長得很像我前男友。（Niyang Ko） 　　★★★★★我愛他的內斂、搞笑。看似輕描淡寫，但其實很用心在體悟和感受生活。（柏佑） 　　★★★★★喜歡他的幽默、善良，and very good looking。（Fence Cat ） 　　★★★★★一語驚醒夢中人，在調侃自己之餘還能保有滿滿的正能量。（譚曉雯） 　　★★★★★把大事說得雲淡風輕，卻讓看的人有笑著繼續面對鳥事的勇氣。（Jen Hsieh） 　　★★★★★他的文字

讓我知道原來廢文可以這樣勵志又不討厭，還能反省人生！在金欲與肉欲的現實裡，還能時時醒來做自己。（南港小S）

板橋 好 吃麵 店進入發燒排行的影片

從當代飲食生活看稻米文化之流變

為了解決板橋 好 吃麵 店的問題，作者吳佳臻 這樣論述：

　「飲食」不僅是人類生存的根本，同時做為社會文明開展的基礎，更是族群間確立彼此的管道。在台灣，「稻米」便是眾多糧食中，最重要的主食，正因稻米承載著東方社會文化與經濟發展，權力便在此介入，操控稻米的定位與走向，型塑了整個社會對於米食的看法。　　為了瞭解台灣在受西方飲食文化影響，以及社會環境變遷之下，米食對於族群與傳統文化的意義為何，還有權力試圖採用何種方式介入，以影響社會對於米食傳統象徵意義的解讀，本文選定政府機關，對於稻米發展政策與推廣之文本，為本研究分析對象。　　關於文獻部分從歷史脈絡著手，探討飲食文化對於人類社會演進的影響，其次發掘飲食中的主食，看出權力在政治與經濟方面，如何一步步選擇稻

米成為台灣的主食，並發展出農業社會中，多采多姿的米食文化，最後透過文獻的整理，了解主食如何對於族群產生我族與他族之分，以及米食在台灣社會中意義的轉變。　　研究結果發現，無論是政策亦或米食推廣活動，都再次顯示米食在台灣仍有其飲食與文化上的地位，台灣人依舊將米食視為飲食活動中不可或缺的一環，並賦與米食連結人際關係的社會功能，權力的介入凸顯米食在文化活動中所扮演的角色，米食的變形並非是妥協於西方文化，而是強化在地意識，讓台灣的米食文化更能在現代多元的飲食環境中脫穎而出。

東京都最強麵包屋：嚴選JR沿線，125間人氣最高麵包店

為了解決板橋 好 吃麵 店的問題，作者東京好吃麵包愛好會 這樣論述：

　　手持JR乘車券，就能找到東京最好吃的麵包屋。 　　想吃很新奇的麵包，東京人就會想到BROT LAND！　　想試試只有5cm大小的「超迷你土司」，就要跑去Dans Dixans！　　想嚐嚐直徑50cm的巨無霸鄉村麵包，就一定要去NATIONAL DEPART！ 　　本書網羅東京、橫濱、都下等地區之125間最具特色與人氣的麵包屋，　　集結山手線及其支線附近「絕對要去吃看看！」的熱門麵包屋資訊，　　是一本可以隨身攜帶、隨興跳上JR開始一趟驚奇麵包之旅的另類旅遊手冊！ 　　精選內容：　　>>特集：現在最想去的麵包店　　--- uneclef 麵包師傅＆烘培達人合體打造的最強麵包店

　　>>美味的世田谷地區　　---KORNBLUME 這輩子一定要去吃一次的夢幻「奶油麵包」 　　>>心動的涉谷地區　　---HILLSIDE PANTRY DAIKANYAMA 每天吃也不會膩的麵包店 　　>>快樂的新宿~杉並地區　　---La Baguette 內行人才知道的法國麵包名店　　>>特集：讓人展現笑臉的三明治　　---Chapeau de paille 重現回憶中的巴黎三明治！ 　　>>雀躍的目黑~品川地區　　---Spica 越放越有深度的美味 　　>>特集：美味新發現在麵包店咖啡廳裡等待著　　---自由

之丘BAKESHOP 保證美味的時光，複合式麵包店的創始者 　　>>特集：百貨公司地下美食街的快樂時光　　---FORTNUM＆MASON CONCEPT SHOP 300年傲人歷史，義大利的傳統口味 作者簡介 東京好吃麵包愛好會 　　由一群喜愛麵包的人成立，　　包辦取材、攝影、編輯，　　製作出『東京麵包屋125軒』這本書。