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山育兒：山林中我與孩子最親密的時刻

為了解決戶外教育名言的問題，作者洪毓謙 這樣論述：

　　「妳覺得爬山怎麼樣，喜不喜歡爬山？」 　　「喜歡啊！」她興奮地回答。 　　「真的，為什麼變喜歡了？」我繼續追問。 　　「因為可以和你在一起啊。」女兒笑臉盈盈地說。 　　我們遠離日常而來，希望由繁化簡，為純粹地走，在步伐中找尋最平穩的節奏。如細枝隨風搖曳那樣自然，水滴流過芋葉那般純粹，但也像細雨傾斜的角度，像熱融融的太陽加溫的速度。山有屬於他的節奏，動物有，植物有，我們也有。 　　女兒喘著問我：「爸爸，爬山，有什麼好處？我們為什麼一定要爬山？」 　　我蒐集腦袋中的訊息，像教科書統整： 　　「可以看看大自然是什麼樣子啊。」 　　「漂亮的風景會讓心情變得很開闊，就不會為了小事生氣了。」

　　「還有還有，妳會發現原本以為爬不上來，最後卻成功了，原來自己這麼棒……」 　　——透過與孩子爬過一座座山之後，所體驗的人生哲學—— 　　【深入山林的細膩描寫】 　　【真實動人的親子互動】 　　【孩童教育與發展心理】 　　好想永遠抱著孩子走，走在無盡的山中， 　　這是屬於我與孩子最親密的時刻。 　　～～看完讓人想收拾行囊，爬山去！～～ 　　山中的風吹出沙沙枝葉聲，泠泠的溪水有魚兒穿梭，岩壁穿上綠毛衣，土壤散發獨特氣味，旺盛的生命力，讓一切變得不一樣，美麗生動的山，是眾多生命匯集之處，讓同為生命個體的我，不斷嚮往。 　　作者帶著孩子走入深愛的山林，聊天、觀察、聆聽，一點一點愛上這

座山林學堂，一次一次再度走訪，原是爸爸私己的興趣與投射，後來卻發現這是自己與孩子緊密連結的過程，也是大人、孩子都愉悅自在的事。 　　作者記錄旅程點滴，彙整為〈山育情〉、〈山育志〉、〈山育行〉、〈山育知〉，分別描述情感、意志、行為，以及知識的體悟與收穫，是一段段旅程，也是一則則真切動人的暖心回憶。套句幼教圈名言：「一生中最重要的事，我在山（幼兒園）裡就學過了。」回首一盼，才發現我們在山裡學了這麼多…… 　　＊＊＊＊＊ 　　「要多少耐性，才能帶著孩子爬山？要多少愛，才有辦法集結成一段段真透的故事？」看著毓謙樸實地記錄與孩子互動的點滴，彌足珍貴。——陳淑芳／國立臺東大學幼兒教育學系系主任 　

　「帶孩子走不好走的路」是一種信仰⋯⋯本書的作者洪三寶爸，更是將這個理念落實得徹底！從沒看過有人把育嬰假過得如此精彩，除了每周一次的步道課之外，假日也會帶著全家人去爬山，總是要手牽一個背上再負重一個。——圓臉貓／環境生態講師

戶外教育名言進入發燒排行的影片

銀髮族人格特質及休閒參與對身心靈健康影響之研究

為了解決戶外教育名言的問題，作者彭月雲 這樣論述：

適當的休閒活動及終身學習已成為現代人民生活的重要一環。完善的社會安全福利措施，可協助銀髮族建立無虞的生活環境，真正滿足老年人身、心、靈的需求。本研究主要目的探討銀髮族人格特質、休閒參與及身心靈健康影響之現況看法。分析銀髮族因不同背景變項對人格特質、休閒參與及身心靈健康的差異情形，進而探討銀髮族人格特質、休閒參與及身心靈健康三個變數之間相互影響情形。研究對象以苗栗縣社區照顧各關懷據點、樂齡中心與搭配長照2.0之巷弄長照站據點的65歲以上高齡者為主，以問卷調查法採用便利抽樣進行調查，最後將調查結果以SPSS套裝軟體進行分析。本研究實證結果如下：一、銀髮族對於人格特質的「親和性格」構面的看法認同度

最高；對於「外向性格」構面的看法認同度相對較低。不同性別銀髮族對「情緒穩定性格」構面的看法有顯著差異；不同年齡銀髮族對「外向性格」、「開放性格」「親和性格」及「情緒穩定性格」等四項構面看法具有顯著差異；不同學歷銀髮族對「開放性格」及「認真謹慎性格」等兩項構面的看法有顯著差異；不同婚姻狀況銀髮族對「外向性格」構面的看法有顯著差異；不同主要經濟來源銀髮族對「開放性格」構面的看法有顯著差異。二、銀髮族對於休閒參與的「社交型」構面的看法認同度最高；對於「戶外型」構面的看法認同度相對較低。不同性別銀髮族對「戶外型」構面的看法有顯著差異；不同年齡銀髮族對「娛樂型」、「運動型」「社交型」、「戶外型」及「知識

藝術型」等五項構面看法具有顯著差異；不同學歷銀髮族對「娛樂型」、「運動型」、「戶外型」及「知識藝術型」等四項構面的看法有顯著差異；不同主要經濟來源銀髮族對「開放性格」構面的看法有顯著差異；不同宗教信仰類型銀髮族對「戶外型」及「知識藝術型」等兩項構面的看法有顯著差異。三、銀髮族對於身心靈健康的「健康與自主」構面的看法認同度較高；對於「與他人正向關係」構面的看法認同度相對較低。不同性別銀髮族對「與他人正向關係」及「靈性健康」等兩項構面的看法有顯著差異；不同年齡銀髮族對「健康與自主」、「生活適應」及「與他人正向關係」等三項構面看法具有顯著差異；不同學歷銀髮族在「健康與自主」及「靈性健康」等兩項構面的

看法有顯著差異；不同宗教信仰類型銀髮族對「靈性健康」構面的看法有顯著差異。四、銀髮族人格特質對於休閒參與具有正向顯著的影響，其中「外向性格」、「開放性格」及「情緒穩定性格」等三項構面對休閒參與具有正向顯著影響。五、銀髮族人格特質對於身心靈健康具有正向顯著的影響，其中「親和性格」及「情緒穩定性格」等兩項構面對身心靈健康具有正向顯著影響。六、銀髮族休閒參與對於身心靈健康具有正向顯著的影響，其中「娛樂型」、「運動型」、「社交型」及「知識藝術型」等四項構面看法具有正向顯著影響，而「戶外型」具有負向顯著影響。

大谷翔平：天才二刀流挑戰不可能的傳奇全紀錄【投打雙封面設計+限量「大谷旋風」書衣海報特典版】

為了解決戶外教育名言的問題，作者張尤金 這樣論述：

【全球第一本・最新最完整】大谷翔平華文傳記專書&格言語錄！ ★特別收錄：22幅珍貴寫真&「大谷旋風」熱血應援書衣海報★ ★大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽★ 《天才的人間力，鈴木一朗》暢銷作者張尤金最新力作！ 　　鈴木一朗：「翔平是一個比我更好的打者。」 　　王貞治：「每當我打開電視，就會看到他打出全壘打。」 　　松井秀喜：「大谷改變了大家長久以來對棒球的認識，他是獨一無二的存在。」 　　前洋基王牌左投沙巴西亞：「大谷是我看過的最佳選手，他是所有大聯盟選手夢想成為的球員。」 　　天使總教練梅登：「他是如此獨一無二，如此與眾不同。你很想拿他和任何人比較，

但你就是找不到。」 　　ESPN棒球專家傑夫‧帕森：「大谷現在做的是史上沒有人辦到過的事，絕對沒有，連貝比魯斯也沒有。」 　　2021年是洛杉磯天使隊大谷翔平的生涯紀錄年， 　　在大聯盟展現百年一遇的投打二刀流身手， 　　評選為「全球運動史上最偉大的賽季」，一舉斬獲大聯盟年度最佳球員、 　　美聯年度MVP、指定打擊銀棒獎、大聯盟主席歷史成就獎等至高榮譽。 　　本書深入挖掘是投手大谷、也是打者翔平的天才二刀流， 　　改變美國職棒大聯盟的執行力、逆境力、決斷力、鈍感力。 　　◆全球第一本大谷翔平的華文傳記專書！視角全面，見解專業，筆觸動人。 　　◆2021年是大谷翔平生涯紀錄年，被評選為「全

球運動史上最偉大的賽季」，本書完整收錄每支全壘打與每場勝投的「二刀流軌跡」，為不朽的歷史作見證，是獻給鐵粉球迷的珍藏紀念專書！ 　　◆48篇人生故事&200+則經典格言語錄，完整呈現大谷翔平的家庭教育、棒球啟蒙、人格養成、成功心法、美日職棒生涯歷程與紀錄獎項。 　　◆投打雙封面設計：正面主視覺為投手大谷，背面是打者翔平，呼應其二刀流身手。 　　◆22幅精采珍貴寫真，記錄典藏大谷翔平球場與人生的重要時刻。 　　◆以大谷翔平的成長金句語錄貫串全書，不局限於棒球，更是人生勵志書。 　　◆書末詳附大谷翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，包括2021年「二刀流」球季的全壘打與勝投

全紀錄，方便查找參考！ 　　「要做就做別人做不到的事。」 　　「如果你覺得自己做不到，就不會有起點。」 　　「當你在逆境時做了什麼，這才是最重要的。」 　　「如果沒有挫折的經驗，就不會有成功的喜悅。」 　　「棒球就是這樣一個你只要付諸努力就會得到回報的運動。」 　　——大谷翔平 　　「大谷翔平簡直把大聯盟當高中棒球在打！」 　　「拜託，我希望他能再活躍十年，我想讓我的孩子看到大谷翔平。」 　　「你現在討論的是大聯盟有史以來的最佳球季。」 　　這3則分別來自台灣、日本、美國的網友留言，成為大谷翔平2021年史詩級球季的註腳；身為這個年代的棒球迷，我們何其有幸，能見證這個超越「棒球之神」貝比

‧魯斯的歷史時刻。 　　2021年，美國職棒洛杉磯天使隊大谷翔平的生涯紀錄年，在大聯盟展現百年難得一見的投打二刀流身手，打擊上締造46轟、100分打點、26次盜壘，投球上投出9勝2敗、防禦率3.18、156次三振……被評選為「全球運動史上最偉大的賽季」，也一舉斬獲大聯盟年度最佳球員、美聯年度MVP、指定打擊銀棒獎、大聯盟主席歷史成就獎等至高榮譽。 　　本書翔實記錄大谷翔平家庭教育、棒球啟蒙、人格養成、美日職棒生涯的48則人生篇章，收錄超過200則經典語錄，期待能讓讀者在閱覽其人生傳記的同時，也能從格言金句中找到化不可能為可能的執行力、逆境力、決斷力、鈍感力。書中特別收錄22幅珍貴彩照+大谷

翔平大事年表‧紀錄獎項‧美日職棒生涯數據一覽，精采呈現百年一遇天才二刀流場內外的重要時刻。 　　※本書完整呈現大谷翔平的野球人生、目標設定與自我管理心法： 　　‧日美媒體稱呼大谷翔平為「野球少年」的背後真意 　　‧形塑大谷翔平人格、激發潛能的四名棒球教練 　　‧麥可喬丹、王貞治、長嶋茂雄、鈴木一朗、松井秀喜、大谷翔平的「次男傳說」 　　‧大谷翔、大谷翔兵、大谷義經……翔平名字的由來？ 　　‧家庭教育如何形塑大谷翔平的「成長型思維」？ 　　‧右投的大谷翔平為什麼是左打？小學三年級改練左打的原因 　　‧大谷翔平的父親為什麼認為「兒子改練左打」是他的失算？ 　　‧水澤少棒球場右外野「翔平網」的由來

　　‧父親從小教育翔平的「野球三原則」 　　‧小學打保齡球，為什麼不將手指插入球孔持球？ 　　‧初中時期的投打偶像是哪兩位大聯盟日籍球星？ 　　‧初中三年級擔任棒球隊隊長「欺上瞞下」的糗事 　　‧高中一天吃10碗飯的真相 　　‧高中設定目標「8球團第一指名」的原因 　　‧「大谷翔平游泳也能進奧運」一說的由來 　　‧17歲「人生目標表」精準預言10年後的這件事？ 　　‧「曼陀羅計畫表」的奧祕 　　‧「二刀流」的開端竟然是一場意外的受傷？ 　　‧花卷東高校佐佐木洋監督的「盆栽理論」 　　‧高中時期為什麼認為「大聯盟＝道奇隊」？ 　　‧火腿球團用以說服大谷翔平加盟的一張神祕風景圖 　　‧投打「二刀

流」名詞源自栗山英樹監督的一句玩笑話？ 　　‧大谷翔平在火腿二軍宿舍的404號寢室，為什麼被稱為「達爾部屋」、「出世部屋」？ 　　‧栗山英樹監督的「鬥士大學」四年計畫 　　‧18歲時與偶像達比修有的「君子之約」 　　‧大谷翔平與長嶋茂雄共通的「鈍感力」 　　‧選擇加盟洛杉磯天使隊的理由 　　‧在天使隊穿17號球衣的原因 　　‧大谷翔平「逆一本足打法」、「不落足打法」的奧義 　　‧亞瑟士「二刀流」釘鞋隱藏了什麼祕密？ 　　‧2021年明星賽及全壘打大賽的19項特殊紀錄 　　‧2021年「超級15冠王」全紀錄 專文推薦 　　◆宋怡慧│新北市丹鳳高中圖書館主任‧作家 　　作者張尤金透過大谷翔平人

生故事作為創作基底，運用豐富素材與獨特巧思，輔以經典格言的語錄，讓我們能夠全然地了解「投打二刀流」大谷翔平與棒球深情的緣分、精湛的人生智慧、溫婉的人際來往、精準的自我管理，精益求精的大谷翔平躍然紙上，與讀者親切相遇。這些珍貴的資料與文字分享，對喜愛大谷翔平的我們而言，是多麼奢華的幸福。 　　◆曾文誠│資深球評 　　這本書最大的價值在於，它告訴我們別讓他人來定義你能不能完成某件事，成功與否在於你有沒有決心辦到。誰說高中生不能投到一六○？誰說加入職棒不能投打兩端都顧到？事實證明大谷翔平不但都做得到，且都是明星等級的表現。 　　◆愛瑞克│《內在原力》作者、TMBA共同創辦人 　　希望透過本書，讓

我們一起欣賞大谷翔平這位世界級頂尖好手的成長歷程，並透過作者用心的凝鍊、萃取出一些可以跨領域運用的待人處事之道，幫助不同領域的讀者在各自的行業做出最好的選擇，活出最好的人生版本！ 名家推薦 　　◆王人瑞│民視體育主播 　　大谷翔平在2021年二刀流的表現，重現上古神獸等級的成績數據，讓各界讚嘆不已！原來這位27歲的球星，早在16歲的時候，就透過九宮格做出「曼陀羅計畫表」，而且一步一腳印努力完成！透過尤金兄細膩的筆觸，帶我們更深入瞭解大谷的努力與他的人格特質，喜歡大谷、想更瞭解他的球迷，絕不能錯過這本書！ 　　◆李秉昇│緯來體育台賽事主播 　　說大谷翔平是百年難得一見的棒球奇才，並不是誇飾

。但天賦之外，更多的是他兌現罕見潛能的超凡堅持和獨特故事。大谷之所以為大谷的歷程，由耕耘棒球寫作十多年的尤金大來述說、側寫，再適合不過，因為他早已累積大量關於大谷的文字作品。很有幸能見證尤金大從素人寫手一路努力成為棒球專書作家的過程，誠心推薦這本以熾熱棒球之愛鑄成的集大成之作。 　　◆張瀞仁Jill│《安靜是種超能力》作者、美國非營利組織Give2Asia家族慈善經理 　　不管你認為他是橫空出世的天才、欣賞他永不懈怠的努力，或驚訝他掀起的世界級風暴，這本書可以讓你對大谷翔平的每個面向窺知一二。他的成長故事尤其讓人動容；我想，「愛」無疑是最有力量的奇蹟。 　　◆詹可旬│新聞主播 　　辦公室女

孩們！讓我們一起搭乘時光機，參與大谷漫畫主角般的成長蛻變史吧！ 　　◆蕭莉綾│球芽基金理事長 　　大谷翔平的投打二刀流實力，在許多棒球迷心中是正在進行中的傳奇，而透過作者的生動的筆觸將大谷翔平從家庭到球場、從日職到美職的過程，以48個故事精采呈現，閱讀了第一個章節便欲罷不能，棒球迷當然不能錯過的一本好書哪！ 　　◆周思齊│職棒球星 　　◆張泰山│職棒球星 　　◆楊東遠│運動視界主編 　　◆謝文憲│台灣運動好事協會理事長  

屏東縣鹽埔鄉輪班工作之消防人員從事休閒活動參與及生活滿意度之研究

為了解決戶外教育名言的問題，作者黃啟修 這樣論述：

本研究旨在探討輪班工作消防人員從事休閒活動參與及生活滿意度之現況、及輪班工作對休閒活動參與及生活滿意度之影響。消防人員輪班工作時數冗長，上班時段無固定執勤時間，休假制度與正常班者休假時段迥異，造成輪班工作消防人員在從事休閒活動參與及生活滿意度上受輪班工作有相當大的影響。本研究以質性深度訪談方式，針對屏東縣鹽埔鄉輪班工作之消防人員為研究對象，總計訪談18名輪班工作消防人員，透過半結構式訪談，蒐集資料進行歸納與分析，深度探討輪班工作、休閒活動參與及生活滿意度之間的關係。 本研究之結果如下：(一) 輪班工作之消防人員於輪班值勤空檔，在駐地以從事「嗜好消遣型」、「運動健身型」、「視聽娛樂型」之

休閒活動為主。(二) 輪班工作之消防人員休假從事休閒活動，以陪伴家人或朋友一同進行「嗜好消遣型」、「戶外遊憩型」、「視聽娛樂型」之休閒活動。(三) 輪班工作之消防人員受輪班工作影響，造成精神不濟或時間延誤，必須取消從事休閒活動。(四) 鹽埔鄉輪班工作之消防人員，生活滿意度多數受訪者是滿意的。不滿意者，以工作壓力大、工作太勞累、以及工作時數過長，為主要原因。