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這兩本書分別來自大田 和悅知文化所出版 。

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接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了家樂氏原味玉米片減肥,大家也想知道這些:

如果要吃,該選哪一個?:聰明選擇,離開食安問題

為了解決家樂氏原味玉米片減肥的問題,作者渡邊雄二 這樣論述:

【話題銷售!突破20萬冊】   零食點心:孩子們的最愛!哪個商品才能放心讓孩子吃?   泡麵:哪個商品裡有特別讓人擔心的添加物?   優格:健康食品之王!真的全部都是嗎?   調味醬:餐桌上不可或缺的配角,你挑選的是真正令人安心的商品嗎?   蔬果汁:你一直深信,喝了這些東西身體就能常保健康嗎?   200種以上   孩子最容易吃到的商品全部網羅   一口甜滋滋的巧克力,一碗熱騰騰泡麵,你知道含有多少甜味劑,還有焦糖色素嗎?   為了減肥,為了控制體重,選擇無糖飲料真的比較有效嗎?   小孩最愛的香脆零食一口接一口,你知道會吃下多少乳化劑嗎?   本書不是告訴你哪個品牌有問題,而是

讓你認識成份,保障自己的健康!   麥芽糊精,大量攝取的話,有的人臉部、肩膀、手臂會出現灼熱或心悸狀況。   蔗糖素,具有打亂免疫系統的危險性。   酥油,會增加壞的膽固醇,含有大量導致心臟病的反式脂肪。   山梨醇,因為低卡路里的關係,不少食品當中都有使用。   偏磷酸鈉,攝取過量會使血液中的鈣質減少,骨骼變得脆弱。   你有必買必吃的權力,但千萬不要把有害的物質吃進肚!   你有嘴饞的衝動,但看懂了成份,才會吃得安心!不再恐懼食安的威脅!   ★本書使用指南→按照標示來選擇   這一種不行→表示含有高風險添加物。   要吃(喝)的話請選這一種→基本上沒有添加物,或者只使用有1-3種

安全性較高的添加物。   這個也不行→含有高危險性的添加物或者是使用了過多的添加物、可能會對腸胃造成不良影響的製品。   不要吃(喝)較安心:雖然不含高危險性的添加物,但使用了刺激性的香料,建議最好不要吃的製品。   勉強OK!→製品中含有好幾種添加物,但並未使用高危險性的添加物,讓孩子吃還不至於造成嚴重的影響。   這個也OK!→製品中沒有添加物,或者是只使用1∼3種安全性較高的添加物。 好評推薦   ◆我會把這本書放在我的教室,來上課的孩子們可以翻閱,我也推薦大家可以從這本書開始,教孩子認識食品安全……家家都有食安小偵探活動,就從這本書開始吧!__親子烹飪教養家 林家岑   ◆本書介

紹很多充滿危機的合法添加物,幫助我們更理性選購食品,吃得安心!__慈心有機農業發展基金會執行長 蘇慕容

樂活豆漿料理180道:零添加最安心!長輩的營養餐、孩子的副食品、自己的輕斷食、先生的精力湯,讓豆漿料理照顧全家人從早到晚的健康

為了解決家樂氏原味玉米片減肥的問題,作者瑪莉的料理世界,俏媽咪潔思米,EULife享受生活×幸福料理,珈常菜,SweetBetty西點沙龍 這樣論述:

只吃食物,不吃食品。一天一杯,喝出健康自癒力。 豐富營養,配方多樣。解決蔬果永遠攝取不足的問題。 簡單易行,安心方便。讓食物替代藥物,輕鬆調理身體。   用現代健康思維變化流傳千百年的最佳養生飲品就是這麼簡單!   自製豆漿既能高纖減重!更能一次補足身體需要的活力來源!   簡簡單單,樂享每一天慢活的健康好食光!   180道豆漿人氣飲品與輕食示範,輕輕鬆鬆,美味端上桌!   08:00AM 一杯五穀豆漿,喚醒一天的活力   12:00AM 一碗鮮美粥品,供給一天的營養   16:00PM 一份甜蜜鬆餅,滿足一天的味蕾   17:00PM 一鍋溫暖濃湯,撫慰一天的疲累   ★

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