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這兩本書分別來自好讀 和有鹿文化所出版 。
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寫作也是一種修行
為了解決如何快速抓壁虎 的問題，作者鄭栗兒 這樣論述：
「為什麼我要成為一個作家，或說，為什麼我要書寫。 做為一個作家，我總是對於內心瞬間一閃而過的靈感，那些來自宇宙的訊息、生命的吉光片羽，感到無比的振奮。 唯有以筆去捕捉，藉此引領自己，療癒我自己，就是我寫作的意義。」 寫作不只是修行，更是一場心靈療癒。 在繁忙的生活中，請允許自己靜下一刻， 拿起筆，讓資深編輯＆作家鄭栗兒帶領你，書寫自我。 在寫作裡，找到一片廣闊的天空。 原來，最療癒的文字，是自己寫下來的。 全書分成兩大部分，有實用的書寫技巧，以及寫作的修煉心法。 PART1.對於寫作的一些建議 用具體例子，加上多
篇範文，突破寫作障礙！ 十個寫作障礙： ●完美主義 ●詞不達意 ●靈感瞬間流失 ●麥當勞速食主義 ●不只是說 ●流水篇篇 ●猶豫再猶豫 ●素材貧乏 ●譁眾取寵 ●不喜歡寫作 PART2.訂下寫作的修行足履 寫作是一次次的自我修煉，如何透過寫作「catch生命的一瞬」。 「唯有保持一種真誠敞開的態度，忠於自己的內在，讓書寫自行去運作，你不用設限一定這樣或那樣才是完美，就只是寫寫寫，培養書寫的習慣，靈感自然快速湧現。」 寫作最大的祕訣，在於認識自己。 你準備好，開始寫了嗎？
CATCH斯里蘭卡：純真國度的微笑
為了解決如何快速抓壁虎 的問題，作者鄭栗兒 這樣論述：
一秒的Catch，一輩子只有一次在路上，我們重新看見自己，成為自己。瞥見無所不在的美好！ 事物稍縱即逝，這點你必須承認。 特別是旅行，不管時間多久，永遠進入不了真相。 Catch，抓取、捕捉、片段…… Catch尋找已久，躲藏在這裡的「天涯海角」：斯里蘭卡 「重點不在於『留住』瞬間的永恆，而是準備好了自己，放下自我的那些喋喋不休，願意隨著變化之輪前進，接受任何的起伏跌宕，參與這場生命的無常之旅，邁向寂靜的彼岸。」－－鄭栗兒 ★心靈女作家鄭栗兒最打動人心的自我追尋之書，CATCH佛教古國的流動光影。 ★15個聖境風景，15篇心靈詩語，帶領你我瞥見無所不在的美好。 一個
人，一生中必然要有一次朝聖之旅， 赤足晃蕩，享受著散步、行襌，吹著風。 慢慢打開自己的心，看見了不逝的心靈風景…… 熱的風，滑過斯里蘭卡的日與夜。五月，熱季的最後一個月，再來就是雨季來臨的時候。印度洋吹來的南亞季風「慢舒（Monsoon），拂開距離赤道僅七百公里的燠熱佛教國度──斯里蘭卡的神祕沙麗。 這座位於印度半島南方的島嶼之國，外形如梨，懸於印度洋的孟加拉灣上。既是南傳佛教的聖地，更保存最完整的原始佛教教義及象徵佛陀教法的古蹟：菩提樹、舍利塔及寺院、佛像。 從原始菩提樹到佛髮舍利塔，從坎迪古老山城到村口瑪莉海濱沙灘，這是一段用詩語記述的抒情筆記，帶領我們看見獅子國度的空寂之
美，悠緩地訴說斯里蘭卡興起而衰頹的城市故事…… 我繼續赤足晃蕩中，享受著散步、行襌，吹著風。慢慢打開自己的心，看見了斯里蘭卡不逝的心靈風景。 作者簡介 鄭栗兒 本名鄭麗娥。作家、資深文學主編。 曾任廣告公司文案指導、時報出版文學主編、聯合文學執行副總編。 寫過一隻小壁虎、尋找星星小鎮和許多大修行者故事……共五十本以上的文學及心靈叢書。 創作、靜心、走路，與萬物交流，是每日的生活禪。 擁有一所療癒系的光之花園，分享靜心的美與喜悅。 個人代表作： 第一部城市散文《我是懶的》 第一部熱賣的青春之書《閣樓小壁虎》系列 第一部追尋愛的小說《尋找星星小鎮》 第一部為村上春樹編
撰的《啊！村上春樹》 第一部走訪西藏高原的旅行書《日光城市．雪之領域》 第一部晃蕩邊境島嶼的燈塔誌《台灣離島與燈塔》 第一部報紙專欄結集作品《紐約倉庫小島》 第一部關於編輯台的小說《最壞的時光》 第一部26本高僧故事全集《大師密碼A-Z》 第一部禪宗公案《我心不安》