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好市多嫩肩里肌處理進入發燒排行的影片
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■輔助器材：ZHIYUN Smooth4、Manfrotto MT055XPRO3、Note10+
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好市多嫩肩里肌處理的網路口碑排行榜
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#1.COSTCO美國嫩肩里肌牛肉-原塊分切by 伊思 - 愛料理
筋少嫩的地方可以切大塊狀，就是好吃的牛排。 筋多的地方，逆紋切，處理一下可以做骰子牛、咖哩牛或要燉也可以。 剩下的散肉就切一切，變身牛肉炒肉片 ... 於 icook.tw -
#2.costco牛肉真空包、好市多牛肉、嫩肩里肌板腱在PTT ...
因這塊真空包好市多是沒有做斷筋處理的請參考影片的作法及小提示就可以處理好這一大塊肉除了大家都知道... costco牛肉真空包在ptt上的文章推薦目錄. [討論] 大家的每月餐費 ... 於 invest.reviewiki.com -
#3.Costco嫩肩里肌牛肉切不動？ 專家這麼說- 生活- 中時新聞網
知名美式賣場Costco販售的嫩肩里肌牛肉一直都是熱銷商品，但就有一名網友表示自己到好市多購買了一大塊牛肉，沒想到回家切開時，竟發現肉的正中間有一 ... 於 www.chinatimes.com -
#4.好市多嫩肩里肌真空 - Galenachef
因這塊真空包好市多是沒有做斷筋處理的請參考影片的作法及小提示就可以處理好這一大塊肉除了大家都知道的高cp值還能有很多的成就感與你分享~ 完整分享影片 ... 於 galenachef.it -
#6.好市多里肌牛肉
costco好市多 CP值最高的牛肉你吃過沒!?私心推薦這塊嫩肩里肌牛肉,這次只花536元爽吃66盎司一牛五吃!在選肉時巧遇一位餐廳廚師,也在選嫩煎牛肉, ... 於 oberforcher.at -
#7.價差超大！好市多整包嫩肩里肌爆超值網瘋搶：隨便煎都讚
最近有不少網友都在瘋傳，自己到好市多購買整包嫩肩里肌牛肉回家自己切，不僅比直接買切好的盒裝還划算，而且切下來的筋膜還能拿來燉湯，CP值超高， ... 於 www.ettoday.net -
#8.牛排costco [70BVAQ]
每次煎牛排最開心的應該就是狗女兒了～嫩肩買回來處理好以後我用保鮮盒分 ... 美國特選冷凍嫩肩里肌整箱銷售| Costco 好市多產地:美國全程冷藏，肩胛 ... 於 170.bebortigia.siracusa.it -
#9.【好物】好市多costco美國嫩肩里肌牛排，剪成塊狀 - 甜蜜的家庭
第一次買好市多的美國嫩肩里肌牛排想說露營帶去煎～ 一公斤＄469 在家我先用氣炸鍋試試看～ 我先用食物剪把牛排剪成一小塊一小塊這樣比較好氣炸， ... 於 annali0321.pixnet.net -
#10.神田魂：日本料理精髓的思考 - Google 圖書結果
羅馬不是一天造成,多煎個幾次就能熟能生巧,只是好肉通常都貴,沒辦法經常買,真是討人厭在牛排上烙出可口的烤痕煎豬排要用肩里肌平常在家裡想煎里肌肉,可以先撒點高筋 ... 於 books.google.com.tw -
#11.如何處理好市多嫩肩牛?【九桃來做菜】 - YouTube
這集教大家如何簡單的處理好市多的嫩肩牛，希望大家會喜歡幫我按個訂閱跟 ... 好市多嫩肩里肌真空包這樣切立刻變高級牛排Flat iron 超完整修清去筋膜 ... 於 www.youtube.com -
#12.好市多Costco嫩肩里肌牛排料理・洋蔥清燉牛肉湯食譜 - 媽咪拜
不得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理和烹煮方式，前不久到好市多costco買到特價的嫩肩里肌牛排，回家. 於 mamibuy.com.tw -
#13.costco 嫩肩里肌真空包價格 - Panyjiu
美式大賣場好市多（Costco）有不少超值商品，常常引發民眾搶購熱潮，而最近網友們熱烈討論的是「嫩肩里肌」牛肉，而且大家都強調要買真空包裝的「整塊肉. 美國嫩肩里肌 ... 於 www.panyjiu.co -
#14.【副食品時代】好事多整塊的嫩肩里肌牛排怎麼切??
當牛排和雞腿的價格呈現黃金交叉的時候我想媽媽們餐桌上的選擇就會變得很簡單了阿炮的身高雖然從出生的小於3% 一直到現在終於追到平均值了但是體重 ... 於 cottonbingo.pixnet.net -
#15.大師般地拿塊大肉回家處理，牛肩肉篇| GQ瀟灑男人網
如何分切牛肉，如何處理牛肉，說明肩小排的結構與分切時應該注意的重點。把costco買的大塊牛肉分切成牛排，牛肉塊與帶筋碎肉的方式。 於 www.gq.com.tw -
#16.好市多嫩肩牛肉
好市多嫩肩 牛里肌肉，這樣處理就對了！ 【COOKY料理小教室】. 美式大賣場好市多（Costco）有不少超值商品， ... 於 324128081.tattoostar.fr -
#17.COSTCO好物-- 晚餐篇@ 認真揮霍每一天 - 隨意窩
... 最適合自己做菜了這次去到COSTCO，當然又要買回我最愛的牛肉因為不是有錢人，所以我一向只購買CHOICE等級，而且還是嫩肩里肌肉我曾經試過不同的肉類和料理方式， ... 於 blog.xuite.net -
#18.costco嫩肩里肌真空包| 手動切肉機自製火鍋肉片| 牛肉爽爽吃免驚
之前就買了一次切好的嫩肩牛排回家煎，發覺中間那條筋實在是口感殺手超級難咬，就感覺硬硬柴柴的，於是想想乾脆不如買台切肉機然後買嫩肩真空包來自已 ... 於 stancy.tw -
#19.[心得] 好市多美國嫩肩里肌牛排- 看板hypermall
1. 美國嫩肩里肌牛排USDA CHOICE TOP BLADE STEAK $499/KG 好市多牛排很多人推薦，不過嫩肩里肌因為筋較多，所以較少人推薦。 · 2. 退冰後，剛好用塑膠袋裝 ... 於 www.ptt.cc -
#20.[問題] 有需要買好事多牛肉真空包嗎?
2 F →acelp: 除非你買嫩肩里肌不然筋膜應該還好 09/26 23:28 ... 6 F 噓JOGIBA: 市 09/27 00:39 ... 38 F →jm1572871021: 次可能會考慮處理好的了 09/29 13:25. 於 ptthito.com -
#21.Costco減醣好食提案：生酮飲食也OK！超人氣精選食譜的分裝、保存、料理100+
美國嫩肩里肌真空包 Costco的肉品幾乎都是1公斤的大份量,對於小家庭來說,常常無法一次購買多項不同商品,這時可購買美國嫩肩里肌真空包,可以分切成一小口的骰子牛, ... 於 books.google.com.tw -
#22.好市多嫩肩里肌 - Vkihco
好市多 嫩煎里肌真空包→滷牛肉+牛肉麵+牛肉捲餅@ Miss Rêve :: … · 【好物】好市多costco美國嫩肩里肌牛排，剪成塊狀，氣炸好方… · Costco好市多破解嫩煎里肌真空包~免修清又 ... 於 www.vkihco.me -
#23.Re: [心得] 好市多美國嫩肩里肌牛排- CPLife板- Disp BBS
2.用小型刀子(水果刀，陶瓷刀都可以，比較容易處理筋)，把中央的筋取下，這時肉會變兩條，如果要煎牛排，這樣就行，喜歡熟一點的朋友們，還可以在將肉片薄 ... 於 disp.cc -
#24.好市多嫩煎里肌真空包→滷牛肉+牛肉麵+牛肉捲餅 - Miss Rêve
好市多嫩 煎里肌真空包2-3人小家庭這一大包實在無法一次吃完，但是每次逛好市多我媽媽一再告誡要勤儉持家的魔音都會不斷出現在耳邊，讓我會不自主又買 ... 於 ppmmbb.pixnet.net -
#25.(Costco好市多)破解嫩煎里肌真空包~免修清又要煮出好吃的牛肉
如果喜歡拿嫩煎里肌真空包來做牛排的，小瑰不建議你拿，但如果跟阿童一樣愛半筋半肉的話，這根本就是極品。 Swift USDA CHOICE. 要怎麼煮呢？先爆香蒜、薑 ... 於 www.blogger.momoi88.com -
#26.修清嫩肩里肌牛排從平價變高檔｜修清牛排新手最佳練習
修清嫩肩里肌#好市多嫩肩里肌開字幕開字幕嫩肩里肌在好市多Costco 價格，Choice 一條約台幣700-900左右，Prime 約台幣800-1000左右對想學習如何修清 ... 於 www.youtube.com -
#27.Costco 嫩肩里肌修清 - YouTube
嫩肩里肌 修清Hi~~大家有自己買整塊牛肉，並且修清筋膜的經驗嗎?好餓已經很久沒有在外面買分切好的牛肉了，我更喜歡在肉堆裡面翻找屬於自己的那一塊 ... 於 www.youtube.com -
#28.超大塊嫩肩里肌只要18元？員工認標錯價：結帳就照賣
許多民眾常會上賣場採買，尤其像是美式賣場好市多(Costco)，不少食物或肉類常常「俗擱大碗」，吸引顧客下手購賣。最近台中有一名女網友發文， ... 於 news.tvbs.com.tw -
#29.嫩肩里肌牛排料理
好市多嫩肩里肌 牛排料理・洋蔥清燉牛肉湯北極熊x迷你竹的大世界得不說， ... 要有好的處理和烹煮方式，前不久到好市多costco買到特價的食材：嫩肩里肌 ... 於 bovitek.co.za -
#30.超高CP值！好市多「大塊」嫩肩里肌好划算網友大推瘋搶
最近就有很多人分享好市多的「嫩肩里肌牛肉」，除了可以拿來煎牛排，還可以分切做成別的料理，讓人直呼CP值超高！ 美式大賣場好市多（Costco）有不少 ... 於 news.ebc.net.tw -
#31.costco好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享...
嫩肩 牛排筋，大家都在找解答。costco好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享｜乾杯與小菜的日常... 因這塊真空包... 於 igotojapan.com -
#32.美國特選嫩肩里肌真空包#3913 - Costco好市多商品經驗老實說
全程冷藏，CHUCK/肩胛部，小部位原肉簡單修切，均勻油花分布，口感軟嫩牛肉風味明顯，可根據烹飪方式自行修切。產地：美國...Costco好市多商品經驗 ... 於 www.daybuy.tw -
#33.有錢胖老總私人公寓再約人造網紅外圍援交妹水手制服白絲襪 ...
CARIB『早啊，私人公寓再水手制服白射完還用紙看样子今天我比你晚到，好吧，你想吃什么，我帮你买。』我无奈的看着她，約人造網紅絲襪沙發上巾擦擦穴只因 ... 於 detroitediblecbd.com -
#34.菲力牛排、鮭魚排、雞腿排食譜分享- costco必買 - TISS玩味食尚
COSTCO 必買好物推薦｜COSTCO牛小排、菲力牛排、鮭魚排、雞腿排食譜分享 ... 美國嫩肩里肌真空包; 食譜十五：COSTCO美國嫩煎里肌肉真空包料理食譜 ... 於 tisshuang.tw -
#35.[心得] 好市多美國嫩肩里肌牛排| hypermall 看板 - My PTT
1. 美國嫩肩里肌牛排USDA CHOICE TOP BLADE STEAK $499/KG 好市多牛排很多人推薦，不過嫩肩里肌因為筋較多，所以較少人推薦。 · 2. 退冰後，剛好用塑膠袋裝著，感覺上不是 ... 於 myptt.cc -
#36.【嫩肩牛肉】料理－ 90 篇食譜與家常做法- Cookpad
包括：嫩煎牛肩小排佐松露蒜香義大利麵+ 德國艾丁格白啤酒, 記得做醬汁的嫩肩牛排蓋飯, Gordon教我的嫩肩 ... Costco嫩肩里肌牛•洋蔥•大蒜•奶油•鹽巴•黑胡椒•醬油•味霖. 於 cookpad.com -
#37.好市多嫩肩里肌牛肉 - Emanuelaiacoboni
將牛絞肉和酸菜得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理和烹煮方式，前不久到好市多costco買到特價的嫩肩里肌牛排，回家除了 ... 於 emanuelaiacoboni.it -
#38.costco好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享...
牛排筋多- 每次到了牛排店，琳瑯滿目的菜單總是搞得我頭昏腦脹，菲力、沙朗、丁骨等等等名稱我聽都聽過，可是一直不懂這其中的差別，這篇文章就來淺淺的 ...,在超市买 ... 於 video.todohealth.com -
#39.[好市多Costco] 美國嫩肩里肌牛排USDA CHOICE TOP BLADE ...
好市多 牛排很多人喜歡，我也不例外，每隔幾個月就會買一盒吧。過往最常買的就是這款美國嫩肩里肌牛排，除了便宜實惠外，我覺得油的程度剛好， ... 於 leafyeh.com -
#40.CINYUE Nail| 美體護膚、美甲、新店首賣、美甲設計30款優惠券
A.類醫美！三段式韓妞蛋肌美顏術50分(手技50分) 〈專業課程說明+ 臉部深層卸妝+ 深層臉部清潔+ 面膜加強肌膚保濕+ 韓妞蛋肌美顏術(第一段：紅光-將緊閉頑固的毛孔通通 ... 於 www.gomaji.com -
#41.美國特選冷凍嫩肩里肌整箱銷售| Costco 好市多
美國USDA Choice等級冷凍牛肉每箱約有8個真空包(1包約2-2.5kg) 牛肉品牌隨機出貨嫩肩里肌又稱為板腱，位於上肩胛部位，表面保留部份筋膜及脂肪板腱肉色淡、富含油花、 ... 於 www.costco.com.tw -
#42.好市多嫩肩里肌真空包這樣切立刻變高級牛排Flat iron 超完整修 ...
這陣子好市多的嫩肩里肌真空包因為價格變成299/kg，在網路上瞬間變成熱門商品。今天小夥伴料理教室就來教大家，除了橫切把它變成板腱牛排的傳統方法之 ... 於 www.youtube.com -
#43.沒進過廚房也不怕：台式減醣常備菜，花花老師教你用10分鐘搞定全家大小晚餐
嫩肩里肌. {料理時間:20分鐘|工具:一把磨好的刀、砧板}我的小兒子小樹一直都是吃在飽都不長肉的體質,我就想著若是讓他多吃些牛肉,或許可以長些肉,不過牛肉價格較高, ... 於 books.google.com.tw -
#44.costco 嫩肩里肌牛排 - Csscdat
【好物】好市多costco美國嫩肩里肌牛排，剪成塊狀，氣炸好方… ... 媽媽想吃油花多的爬文後考慮無骨牛小排本來有考慮便宜的嫩肩但有筋不會處理且爸爸牙齒不好怕不好咬但. 於 www.enfiir.me -
#45.好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享
好市多 的嫩肩里肌真空包買一條回家處理其實沒有那麼難唷!因這塊真空包好市多是沒有做斷筋處理的請參考影片的作法及小提示就可以處理好這一大塊肉除了 ... 於 www.mobile01.com -
#46.這種「便宜牛肉」一週5盤，比和牛、特選牛，更能讓你常保年輕
想變年輕就要「好好吃牛肉」！ ... 話說回來，採購牛肉時，假使買不到「牛里肌」，也可以選擇嫩肩里肌或肋眼牛肉。牛里肌主要是可用來燒烤的牛肉片， ... 於 n.yam.com -
#47.[心得] 好市多嫩肩里肌- 看板cookclub - PTT美食旅遊區
重點就是牛排的部位了自從家裡辦了好市多的會員之後買的就都是這款嫩肩里肌牛排( 其實也就是板腱) 切分好的通常一盒有七八大塊，一塊差不多一百元多一點個頭很大，切得 ... 於 pttfoodtravel.com -
#48.洋蔥清燉牛肉湯食譜・好市多costco嫩肩里肌牛排料理
不得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理和烹煮方式，前不久到好市多costc... 於 bearxchu.com -
#49.好市多牛肩肉 - Amini
超快速奶油骰子牛丼飯，美味到要把舌頭也吞下的一人料理。 將近三公斤！整包「好市多嫩肩牛里肌肉」買回家，怎麼處理比較好？江湖流傳cp值超高的「嫩肩牛 ... 於 amini.com.pl -
#50.你家也是五星級廚房之第六舒好事多舒肥嫩肩牛排
拆開真空包裝後，接下來，就要開始處理牛肩囉，第一步是先用廚房紙巾把牛肉上的血水吸乾，弄乾後會比較好處理，由於牛肩被筋膜包覆的部位比較多，如果想要 ... 於 evaandlight.pixnet.net -
#51.好市多神人「肉眼挑牛肉」切開驚見超美油花網羨：想跟團
原PO買的是美國頂級嫩肩里肌真空包，從外觀看來雖稍嫌不起眼，但當一整塊牛肉被切開後，露出一整片超美油花，油花紋路分布整齊、肥瘦均等看來相當吸睛，讓 ... 於 udn.com -
#52.Costco 嫩肩 - Cbmv
2019年12月29日— 不得不說,在好市多costco買牛肉真的比較實惠,但份量真的很大,所以得要有好的處理和烹煮方式,前不久到好市多costco買到特價的嫩肩里肌牛排 ... 於 214496871.cbmv.cl -
#53.COSTCO嫩肩里肌省錢省時處理方式/減糖食材省錢作戰/花花老師
花花教你省錢妙招＃歡迎分享＃控糖也要看好錢包＃想看第二集厚切牛排料理請+1＃破200花花就來拍＃七片8oz牛排 加一鍋半筋半肉牛肉湯只要700元月初 ... 於 www.youtube.com -
#54.costco好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享
... 乾杯小菜的IG專頁https://goo.gl/pYeega ▽洽詢信箱：[email protected]#記得開啟CC字幕好市多的嫩肩里肌真空包買一條回家處理... 於 www.youtube.com -
#55.《COSTCO完全料理指南：採買、分裝、料理，一次完成！》
餐廳裡昂貴好吃的牛排，在下鍋煎烤前，一定會先把表面多餘的肥肉、筋膜都切除，且最好讓每塊肉的大小、厚度一致，如此才好掌握肉的熟成度。所以說前置處理 ... 於 www.elle.com -
#56.嫩肩里肌
修清嫩肩里肌#好市多嫩肩里肌開字幕開字幕嫩肩里肌在好市多Costco 價格，Choice 一條約 ... 左右對想學習如何修清整包「好市多嫩肩牛里肌肉」買回家，怎麼處理比較好？ 於 lidc.org.in -
#57.好市多嫩肩里肌挑選
在好市多裡又稱為嫩肩里肌， 特色就是中間有一條筋通過。 肉偏長，可以切成板腱牛排Blade steak或是板腱肉片。 只要適當烹調，像是燜煮，板腱就是一個豐富肉味，豐富口感卻 ... 於 775798140.saicm.mk -
#58.Costco美國嫩肩里肌牛排 - 妙手俏婦(俏婦學堂) - 痞客邦
前幾天在TLC旅遊生活頻道上看到某一集美食旅遊特集"牛排王國" 想當然爾就是介紹美國知名牛排店,看了好想吃喔~~~ 有介紹LA獨特店家炸牛排,像炸雞一樣裹 ... 於 yumekohuang.pixnet.net -
#59.costco好市多嫩肩里肌真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享
costco好市多嫩肩里肌 真空包分切清修去筋膜和小秘訣完整分享｜乾杯與小菜的日常. 縮圖. 點選下載的格式大小後，新開影片視窗，點選右鍵即可下載影片. 於 www.9itube.com -
#60.好市多嫩肩牛肉 - Spectrumsoluciones
江湖流傳CP值超高的「嫩肩牛里肌真空包」，到底該怎麼切？切下來的筋膜得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理和 ... 於 121507651.spectrumsoluciones.cl -
#61.COSTCO好市多嫩肩里肌牛肉清修教學x德國雙人Now_S三德刀 ...
好市多嫩肩里肌 牛肉清修#德國雙人Now_S刀具#好市多牛肉真空包德國雙人刀具開箱文：https://dm0520.com/blog/post/zwilling-nowsknife--每次去好市多 ... 於 www.youtube.com -
#62.好市多牛肩肉 - Anrevika
超快速奶油骰子牛丼飯，美味到要把舌頭也吞下的一人料理。 將近三公斤！整包「好市多嫩肩牛里肌肉」買回家，怎麼處理比較好？江湖流傳cp值超高的「嫩肩牛 ... 於 843681810.anrevika.lt -
#63.好市多嫩肩里肌牛肉料理的推薦優惠必買
我會用一整天的時間去處理這些食材，將蔬菜洗乾淨切成不同大小與形狀後分類裝入容器，例如紅蘿蔔就有分薄片；細絲；粗絲；小丁；滾刀；粗條等等，根據不同的料理做使用。 於 costco.mediatagtw.com -
#64.嫩肩牛排costco - Proyis
Costco 真空嫩肩牛肉, 看到這篇文章忍不住手癢想要分享給大家到底該如何料理跟分切 ... 如果要煎牛排，個人認為肩小排>嫩肩里肌在油花、處理方便度方面大勝肩小排的油花 ... 於 www.proyis.me -
#65.好市多嫩肩里肌真空包/6大塊牛排+一盒肉片只要$700/一周食材 ...
洋蔥清燉牛肉湯食譜・好市多costco嫩肩里肌牛排料理不得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理和烹煮方式，前不久到好市 ... 於 www.okinasso.co -
#66.好市多牛肩肉
將近三公斤！整包「好市多嫩肩牛里肌肉」買回家，怎麼處理比較好？江湖流傳cp值超高的「嫩肩牛里肌真空包」，到底該怎麼切？切下來的筋膜嫩肩牛肉一煎硬又柴！. 內行老饕曝 ... 於 236847984.tor29.ru -
#67.【西式料理】Costco好市多嫩肩牛排完美熟度～氣炸鍋
前陣子因為肯吉膽固醇又升高了， 只好捨棄以往熱愛的牛小排跟牛肋， 改買油花比較少的嫩肩里肌牛排... 嫩肩牛排就不像牛肋隨便弄都好吃，剛好又開始種 ... 於 aikolife.com -
#68.[心得] 好市多嫩肩里肌- 看板cookclub - Mo PTT 鄉公所
重點就是牛排的部位了自從家裡辦了好市多的會員之後買的就都是這款嫩肩里肌牛排( 其實也就是板腱) 切分好的通常一盒有七八大塊，一塊差不多一百元多 ... 於 moptt.tw -
#69.Costco減醣便當：網路詢問度超高！人氣組合自由配，最美味瘦身食譜的分裝、保存、料理，一次搞定全家午餐+晚餐！
牛肉嫩肩里肌真空包 MM 好市多販售的嫩肩里肌真空包,以價格和品質來說物美價廉, ... 並在保鮮袋上標註名稱、重量、日期,處理好之後擠出袋內空氣放入冰箱冷凍保存。 於 books.google.com.tw -
#70.好市多嫩肩牛排 - Retowicki
這陣子好市多的嫩肩里肌真空包因為價格變成299/kg，在網路上瞬間變成熱門商品。 ... 得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理 ... 於 retowicki.ch -
#71.七夕情人節晚餐~ Costco 嫩肩里肌牛排 - KIKI 的家- 痞客邦
Costco 的嫩肩牛里肌真空包最近很紅，FB 上常被洗版。趕流行，我也抱了一包回家。因為太夯，賣場不會擺出來，要問工作人員，從廠內拿出來才有。 於 kikichang.pixnet.net -
#72.Costco好市多 烤嫩肩里肌牛肉串 搭配... - YouTube
愛料理精選34篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋清燉牛肉/好市多嫩肩里肌牛排、 ... 得不說，在好市多costco買牛肉真的比較實惠，但份量真的很大，所以得要有好的處理 ... 於 bpnhkndunskh.sa.com