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過度飲食心理學：當人生只剩下吃是唯一慰藉

為了解決卡通蛋糕新北的問題，作者KimaCargill 這樣論述：

壓力大？去吃到飽！ 覺得煩？來喝酒！ 想減肥？晚餐改吃零脂優格！ 睡不著？吞個助眠劑！   為什麼我們的人生， 似乎都用「吃」來解決所有問題？   　　作者基瑪‧卡吉兒跨學術研究與臨床分析，透過親自診斷的無數個案，解開我們為什麼會陷入「狂吃」的病態消費之中。   　　想減肥？一「吃」就搞定！ 　　 　　我們都知道，最簡單、最有科學根據的減重方法就是「少吃一點」，但為什麼就是做不到呢？其實我們的目光，早已被一則一則光鮮亮麗的廣告所吸引：   　　●阿金飲食、生酮飲食 　　●食物調理機、現榨果汁機 　　●能量棒、代餐、運動飲料……  

　　時下最流行、噱頭性十足的商品，再加上網紅推薦文、開箱影片將我們給淹沒，於是我們藉由更多的「過度消費」來解決過重、肥胖的問題，彷彿只有砸大錢，才能得到健康和苗條。   　　花錢吃吃喝喝，成為我們不快樂時的唯一解藥 　　 　　各大廠商業者更以此作為賺錢的武器──食品廠製造高度可口食品，讓我們變胖；標籤上的「天然」「低脂」等標語，促使我們吃更多；各種時尚飲食、減重食譜狂銷……業者的火藥庫裡，永遠都有最新的花招、力量強大的成分，我們還抵擋得住嗎？ 　　 　　問題是，當吃下肚的東西，代表了身分地位；當不購買時下的東西，就會被邊緣化；當你沮喪、焦慮、孤單的時候，沉溺於食物

裡，是人生中唯一的慰藉……你還能不去消費嗎？ 　　 　　過度飲食，不僅是我們唯一負擔得起的平價奢侈，也是我們在這個變態的消費文化下，表達痛苦的極端方式。   　　消費文化、廣告媒體、成癮物質、食品廠與藥廠爭奪戰…… 　　一堆「看不見的手」，在背後操縱著我們的生活！   同感推薦   　　（依姓名筆畫順序） 　　★周慕姿│心曦心理諮商所所長 　　★洪雪珍│職場專家 　　★鄭凱云│TVBS主播、健康2.0主持人 　　★蘇益賢│臨床心理師、作家 　

卡通蛋糕新北進入發燒排行的影片

應用IPA模式探討禪茶文化館服務品質、顧客滿意度與顧客忠誠度之研究-以兩岸禪茶文化館為例

為了解決卡通蛋糕新北的問題，作者詹坤穎 這樣論述：

本研究運用重要-表現分析法(IPA)模式，探討茶文化相關產業消費顧客對於禪式管理之茶文化館所提供服務品質的重視程度與實際感受以及顧客滿意度及忠誠度之影響關係，並透過個人資料基本分析來探討不同個人背景變項所造成的差異情形。採用問卷調查法在上海及高雄兩地針對消費者發放實體問卷蒐集資料，上海市靜安區靜安別墅百年街道商圈博茶堂文化館，共發放100份問卷，回收93份，扣除書寫不全，共計回收有效問卷76份；上海市徐匯區商圈永新坊行人商業步道區素林茶文化館，共發放100份問卷，回收85份，扣除書寫不全，共計回收有效問卷79份；高雄市苓雅區高雄文化中心文教區睿和茶文化館，共發放70份問卷，回收55份，扣除書

寫不全，共計回收有效問卷47份。三個據點共發放270份問卷，共計回收233份，有效回收問卷合計回收203份，有效回收率為75.19%，問卷回收鍵入資料利用SPSS統計套裝軟件及Microsoft Excel試算表軟體進行項目分析、敘述性統計分析、信度分析、t檢定、單因子變異數分析、相關分析以及迴歸分析等統計方法進行資料分析，研究結果為：1.禪茶文化館的女性顧客比例較高。2.禪茶文化館的顧客收入及學歷偏高。3.禪茶文化館的主要顧客集中於40歲以上中壯年至屆退休年紀。4.禪茶文化館的各項分析中顧客對於關懷性構面普遍重視。5.禪茶文化館的顧客對服務品質滿意度會影響忠誠度。6.禪茶文化館的部分顧客認為

服務品質未必是最滿意，仍願意繼續消費，忠誠度極高。本研究的分析結果除了提供參與調查研究之業者在營運實務上可進行改善的意見參考之外，除了提供茶文化產業經營者在營運上作為營運策略方調整外，也可以給準備進入這個行業的經營者在定位及策略上提供參考。

拿拿摳的厭世甜點店：蛋糕、派塔、小餅乾，拯救厭世人生的42道甜點【厭世團隊親簽版】

為了解決卡通蛋糕新北的問題，作者拿拿摳 這樣論述：

人生不如意十之八九，就用甜點療癒我 諸事不順、情海波折，所有生活不快都讓甜點來搞定！ 超人氣YouTube頻道「厭世甜點店」首本著作 要用42道甜點，拯救你的厭世人生 　　歡迎光臨－－厭世甜點店 　　別人做甜點是寧靜優雅、充滿喜樂，但在拿拿摳的厭世甜點店裡，則是大力翻白眼，用做甜點宣洩情緒。極其厭世的風格，伴隨魔性笑聲的教學，吸引23萬人訂閱（雖然距離百點訂閱還差77萬）。 　　身為甜點師，還開了一間甜點店的拿拿摳，頻道影片雖然娛樂性十足，但製作教學絲毫不馬虎，解說仔細、手把手一一提點，許多網友試做後紛紛大力讚賞！ 　　這本書將延續YouTube頻道精神：揉揉餅乾、烤烤布丁，

繼續神氣優雅地厭世下去！自己做的甜點永遠不會背叛你！ 　　【買起來！別的甜點書中看不到的獨家內容】 　　身為一名被Youtuber耽誤的甜點師，拿拿摳對自己的烘焙手藝信心十足，配方力求實吃、耐吃，照著做一定做得出威震八方的美味！ 　　✦七大主題，解決你生活所有煩惱的42道甜點 　　想要打點好「人際關係」，就送上人見人愛的草莓蛋糕；想要增進「閨房情趣」，快點來做可以重新燃起激情的提拉米蘇；IG想要獲得「萬人關注」，上傳超吸睛的芒果玫瑰花蛋糕，讓你人氣飆升。拿拿摳親自設計七大主題甜點，解決千萬蒼生的生活煩惱。 　　✦全書自己做、自己拍，42道甜點 × 600張照片 　　「厭世甜點店」由三人組

成，除了「甜點擔當」拿拿摳，還有「攝影擔當」大白、Taco，本書42道甜點同樣不假他人之手，由拿拿摳全程製作把關，美味掛保證。600張甜點示範照片，皆由團隊沒日沒夜拍攝，投注萬分心血而成。 　　✦拿拿摳的厭世語錄 　　42道甜點都有拿拿摳的獨到見解，一針見血，又厭世又好笑，為甜點注入超然靈魂。對了，看完之後，你會知道沒什麼事是吃甜點不能解決的！ 　　【做起來！從布丁、司康到蛋糕 ，應有盡有的甜點書】 　　✦從西式到臺式的必學甜點 　　西式經典：義大利提拉米蘇，英國下午茶經典司康； 　　臺味十足：蛋黃酥、黑糖糕， 　　拿拿摳嚴選，橫跨中西的必學美味。 　　✦從甜點店到街邊小食的人氣甜點 　

　甜點店的人氣招牌：可麗露、檸檬塔、磅蛋糕； 　　夜市必吃的白糖粿、炸鮮奶、地瓜球， 　　想吃什麼，拿拿摳教你自己做。 　　✦從新手到老手都想學的甜點 　　烘焙新手看了拿拿摳的示範，會勾起強烈烘焙魂， 　　想要立刻衝到廚房拌麵團，第一次做甜點就上手！ 　　炫技十足的荷花酥、芒果玫瑰蛋糕， 　　讓烘焙老手可以大展身手、手藝再升級！ 美味推薦 　　巧兒｜YouTuber 巧兒灶咖 Ciao! Kitchen 　　呂昇達｜統一麵粉 烘焙技術顧問 　　辣媽Shania｜烘焙女王  

中式餡餅之創新加值—以異國風味為例

為了解決卡通蛋糕新北的問題，作者林垠伸 這樣論述：

台灣飲食之中式麵點是相當受歡迎的點心或正餐。尤其是中式餡餅因爲方便，且有餡料，所以在市面上的餐廳，店家都相當普遍。現在的中式點心都日益走向造型化，情境化，口味多變化等等創意以及升級化。但是市面上的中式餡餅有很多是油煎或油炸的，對健康不是很正向。除此之外，中式餡餅的口味選擇也有限，表皮造型也缺少特色。因此在口味方面本研究以異國風味醬汁之馬來西亞咖喱，泰式香茅醬，義式番茄醬開發健康、天然、美味的中式餡餅，讓消費者有更不一樣的口味選擇，在表皮上的圖案造型方面，本論文將採用特徵萃取法來組合成更多元且避免侵權之圖案造型。首先本研究收集市面上的中式餡餅資料，整理出烹調方法與餡料的口味。然後利用情境分析6

W1H1G及主價值分析MPV工具定義問題。接著以時間-空間分析與介面分析針對中式餡餅的問題。再以40發明原則，圖案特徵萃取，形態矩陣進行問題求解。最後經由交叉一致性評估去除不相容性的組合，並實際設計與測試中式餡餅的整體可行性與可口性。將最終產品實做，以提供在研發中式餡餅產品及創新與增值的參考。