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親子芳療：用香氣調整親子關係、相處模式

為了解決乳香 精油 嬰兒的問題，作者陳美菁 這樣論述：

芳香療法X親子關係，運用精油拉近親子間的距離， 五感刺激：用天然香氛，喚醒並打開孩子的感官 身心調頻：舒緩情緒、減緩不適，呵護孩子身心 親子互動：結合香氣與互動遊戲，創造美好回憶 帶你用香氣凝聚親子情感、建立溝通語言，拉近彼此關係！ 　　{芳香療法是什麼？} 　　芳香療法是一種西方的輔助療法，運用植物萃取出的「精油」，並以按摩、泡澡及薰香等方式，達到穩定情緒、療癒身心，以及舒緩病症的效果。 　　{親子芳療是什麼？} 　　親子芳療是將芳香療法運用在親子關係上，讓爸媽在教養孩子的過程中，用香氛建立雙方的「共同語言」，進而調整親子間的相處模式、拉近彼此的關係。 　　{芳香療法如何運用在親子

關係上？} 　　以精油結合香氣抓周等互動遊戲，創造親子間的美好時光，並可進一步運用在穩定親子間的情緒上，不僅可降低雙方的衝突，也能有效緩解雙方的生理不適，創造舒適的家庭氛圍。 本書特色 　　獨家：作者親筆寫的激勵人心的話。 　　隨機每本書出現一句，合計20句 　 　　✿教養理論X實務經驗，專為東方家庭撰寫的親子芳療全書 　　不同於市面上以西方觀點為主的芳療書籍，本書結合了親子的教養理論，以及東方媽媽的育兒經驗，是一本專為東方爸媽打造的芳療全書。 　　✿精油解析X療癒配方，全方位呵護孩子的身心 　　嚴選各種適合嬰幼兒使用的溫和、低刺激精油，step by step解說精油的運用方式及濃度調

配，再運用精油療癒孩子常見的生理及情緒問題，讓爸媽由內而外呵護孩子的身心。 　　✿常見Q&A，解答新手爸媽教養孩子的疑難雜症 　　以淺顯易懂的問答，解答孩子生理、情緒、人際及天賦的成長問題，並藉由自身經驗的分享，給予新手爸媽教養建議，並提供精油的處置配方！ 暖心推薦 　　王淑芳｜華人泌乳顧問協會理事長 　　林芳怡｜國立臺北護理健康大學護理系助理教授 　　林金龍｜鋒魁文化集團營運長、軟雕塑藝術家 　　侯乃榕｜台視主播、「台灣名人堂」節目製作人、主持人 　　許文玲｜立德爾企管顧問有限公司總經理 　　莫茲婷｜格瑞思心理諮商所所長　　 　　薛惠珍｜國際母嬰健康照護協會理事長 　　蘇玉櫻｜

鋒魁文化集團藝術總監、金源誥國際有限公司總經理 　　（順序按首字筆劃排列）  

乳香 精油 嬰兒進入發燒排行的影片

產後婦女心理彈性、憂鬱傾向及睡眠品質相關之研究

為了解決乳香 精油 嬰兒的問題，作者周意儒 這樣論述：

本研究目的在探討產後婦女心理彈性力、憂鬱傾向、睡眠品質及三者之間的關係。研究對象為新竹地區護理之家產後婦女。母群體2218人，樣本數365人。研究工具為五等量表之心理彈性力量表、愛丁堡憂鬱量表及匹茲堡睡眠品質量表，進行google問卷調查，運用SPSS進行描述性統計與推論性統計。結果: 產婦之心理彈性力、憂鬱傾向、睡眠品質平均值分別為1.9 , 2.05 ,1.98。憂鬱傾向與睡眠品質呈負相關(r=0.61, p=0.001)，心理彈性與睡眠品質呈正相關(r=0.10, p=0.003)。憂鬱傾向與心理彈性力可以有效預測睡眠品質，達統計上顯著意義。(r平方= 0.37 , p= 0.000)

。建議:建議改善產婦之憂鬱傾向，提升產婦之心理彈性力以促進產婦良好之睡眠品質。

親子芳療：用香氣調整親子關係、相處模式(作者簽名版)

為了解決乳香 精油 嬰兒的問題，作者陳美菁 這樣論述：

芳香療法X親子關係，運用精油拉近親子間的距離， 五感刺激：用天然香氛，喚醒並打開孩子的感官 身心調頻：舒緩情緒、減緩不適，呵護孩子身心 親子互動：結合香氣與互動遊戲，創造美好回憶 帶你用香氣凝聚親子情感、建立溝通語言，拉近彼此關係！ 　　{芳香療法是什麼？} 　　芳香療法是一種西方的輔助療法，運用植物萃取出的「精油」，並以按摩、泡澡及薰香等方式，達到穩定情緒、療癒身心，以及舒緩病症的效果。 　　{親子芳療是什麼？} 　　親子芳療是將芳香療法運用在親子關係上，讓爸媽在教養孩子的過程中，用香氛建立雙方的「共同語言」，進而調整親子間的相處模式、拉近彼此的關係。 　　{芳香療法如何運用在親子

關係上？} 　　以精油結合香氣抓周等互動遊戲，創造親子間的美好時光，並可進一步運用在穩定親子間的情緒上，不僅可降低雙方的衝突，也能有效緩解雙方的生理不適，創造舒適的家庭氛圍。 本書特色 　　獨家：作者簽名+作者親筆寫的激勵人心的話。 　　隨機每本書出現一句，合計20句 　 　　✿教養理論X實務經驗，專為東方家庭撰寫的親子芳療全書 　　不同於市面上以西方觀點為主的芳療書籍，本書結合了親子的教養理論，以及東方媽媽的育兒經驗，是一本專為東方爸媽打造的芳療全書。 　　✿精油解析X療癒配方，全方位呵護孩子的身心 　　嚴選各種適合嬰幼兒使用的溫和、低刺激精油，step by step解說精油的運用方

式及濃度調配，再運用精油療癒孩子常見的生理及情緒問題，讓爸媽由內而外呵護孩子的身心。 　　✿常見Q&A，解答新手爸媽教養孩子的疑難雜症 　　以淺顯易懂的問答，解答孩子生理、情緒、人際及天賦的成長問題，並藉由自身經驗的分享，給予新手爸媽教養建議，並提供精油的處置配方！ 暖心推薦 　　王淑芳｜華人泌乳顧問協會理事長 　　林芳怡｜國立臺北護理健康大學護理系助理教授 　　林金龍｜鋒魁文化集團營運長、軟雕塑藝術家 　　侯乃榕｜台視主播、「台灣名人堂」節目製作人、主持人 　　許文玲｜立德爾企管顧問有限公司總經理 　　莫茲婷｜格瑞思心理諮商所所長　　 　　薛惠珍｜國際母嬰健康照護協會理事長 　

　蘇玉櫻｜鋒魁文化集團藝術總監、金源誥國際有限公司總經理 　　（順序按首字筆劃排列）  

成年育齡婦女月經不適症狀與中醫體質之研究

為了解決乳香 精油 嬰兒的問題，作者林潔盈 這樣論述：

背景與動機：從初經、育齡到更年期階段與月經相關的不適，帶給婦女許多困擾，影響日常生活。目的：了解成年育齡婦女月經不適症狀與中醫體質之間的關聯。方法：採橫斷式研究設計，採立意取樣以成年育齡婦女為研究對象。以「中醫體質量表- 41條目簡短版」與自擬的「婦女月經不適問卷」收集資料。結果： 348位研究對象平均35.6歲（標準差7.71歲)。9成具月經不適症狀，月經來潮結束後最常見腰痠、易怒、心煩等不適；月經來潮前7-10天為乳房脹痛、易怒、心煩；月經來期期間則為腰痠、易怒、心煩。 29.3%婦女為平和體質，其餘70.7%非平和體質者的主要體質依序為氣虛質、陰虛質、血瘀質。月經週期型態與基本是

平和質、傾向是濕熱質有關聯。懷孕經驗與傾向是濕熱質者有關聯；生產經驗與傾向是陽虛質、濕熱質有關聯。偏好寒涼性質食物與傾向是痰濕質、特稟質者有關；偏好酸味食物與傾向是陽虛質有關。偏好燒烤與傾向是氣鬱質、特稟質者有關；偏好蒸煮與傾向是陽虛質、陰虛質、濕熱質及氣鬱質有關。 處於月經來潮結束後階段者，傾向是氣虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質與易怒有關。傾向是陽虛質、血瘀質、氣鬱質與心煩有關。傾向是陽虛質、濕熱質、血瘀質與倦怠無力有關。傾向是濕熱質與皮膚座瘡有關。處於月經來潮前7-10天者，傾向是氣虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質與易怒有關。傾向是氣虛質、痰濕質、血

瘀質、氣鬱質、特稟質與心煩有關。傾向是氣虛質與乳房脹痛有關。傾向是痰濕質與腰痠有關。傾向是痰濕質與倦怠無力有關。傾向是濕熱質與皮膚座瘡有關。傾向是陽虛質與白帶透明有關。正在月經來潮期間者，傾向是氣虛質、陽虛質與頭暈有關。傾向是氣虛質與易怒有關。傾向是痰濕質、氣鬱質與心煩有關。傾向是陰虛質、血瘀質與腹瀉有關。傾向是血瘀質、氣鬱質與腰痠有關。傾向是氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質與倦怠無力有關。傾向是濕熱質與皮膚座瘡有關。結論與建議：中醫體質與月經不適症狀有關聯，孕產史、飲食偏好與中醫體質有關。可鼓勵婦女依據個人體質，調整飲食習慣，改善月經不適症狀。症狀與食物於中醫的意涵，與個人實際感覺知覺

不盡相同，且有受訪者表示多元飲食偏好，未來研究宜將多元飲食偏好，飲食性味以及症狀的中醫意涵，納入考量。